okusno.je

A

To sladico iz dveh sestavin vsi pripravljajo: ne zahteva kuhanja ali peke

21. 03. 2026 04.00

Odkrijte neverjetno enostaven recept za čokoladni mousse iz zgolj dveh sestavin – konzerviranih breskev in temne čokolade. S podrobnimi navodili in praktičnimi nasveti pripravite sladico, ki jo boste z veseljem delili.

Popolna krompirjeva priloga, ki zasenči glavno jed

21. 03. 2026 04.00

Pripravite krompir, ki bo ukradel pozornost! Ta preprosta tehnika ustvari popolno hrustljavo skorjico in neverjetno mehko notranjost. Sledite receptu in ustvarite zvezdo vsakega obroka.

Skuhajte v nedeljo, jejte ves teden: 3 preproste ideje

21. 03. 2026 04.00

Prihranite si ure med tednom s pametnim načrtovanjem obrokov. Odkrijte preproste ideje za jedi, ki jih lahko pripravite vnaprej in uživate v okusnih domačih kosilih in večerjah skozi cel teden, ne glede na pomanjkanje časa.

6 sestavin, ki jih profesionalni kuharji vedno dodajo testeninam

20. 03. 2026 04.00

Testenine so ena najpreprostejših jedi, a prav majhni dodatki lahko naredijo veliko razliko v okusu. Profesionalni kuharji pogosto uporabljajo nekaj preprostih sestavin, s katerimi tudi najbolj osnoven krožnik 'pašte' spremenijo v aromatično in uravnoteženo jed.

Najbolj sočna jabolčna pita s pudingom, ki jo boste letos spekli

20. 03. 2026 04.00

Če iščete sladico, ki je preprosta za pripravo, a hkrati izjemno sočna in okusna, je jabolčna pita s pudingom odlična izbira. Kombinacija krhkega testa, jabolk in vanilijeve kreme ustvari popolno ravnovesje okusov, ki navduši že ob prvem grižljaju.

Kaj jesti in piti popoldne in zvečer, da boste bolje spali

20. 03. 2026 00.15

Približno tretjina Evropejcev ima težave z uspavanjem ali s spanjem. To število počasi, a vztrajno narašča. Če se tudi vi srečujete s tem, ne obupajte. Preden se naročite na pregled pri zdravniku ali začnete razmišljati o uspavalih, poskusite najprej prilagoditi svojo prehrano. Morda bo to povsem dovolj.

Zdravo do več kilogramov: preprosti nasveti, ki delujejo

19. 03. 2026 04.00

Odkrijte, kako na preprost in okusen način pridobiti telesno težo. Z našimi praktičnimi nasveti in bogatim jedilnikom boste dosegli svoje cilje brez kompromisov glede zdravja.

Najboljši takosi iz pečice: hiter recept, ki navduši vse

19. 03. 2026 04.00

Iščete hitro, okusno in nasitno idejo za kosilo ali večerjo? Ti slastni piščančji takosi so pripravljeni v pol ure, polni sočnega nadeva, zelenjave in sira, ki se v pečici lepo zapeče. Postreženi z osvežilno omako bodo navdušili prav vse za mizo.

Ko se ohladi, se prileže topla enolončnica: recept, ki navduši

18. 03. 2026 04.00

Odkrijte, kako pripraviti okusno ajdovo enolončnico, ki navduši s polnim okusom. Jed je nasitna, lahko prebavljiva in primerna za vse generacije – od majhnih otrok do starejših. Idealna za hladnejše dni, saj ne le poteši lakote, ampak tudi prijetno pogreje.

Pomlad na krožniku: ustvarite popoln dodatek vašim jedem

17. 03. 2026 15.43

Ko se pomlad začne prebujati, se v gozdovih razširi svež vonj po čemažu – divjem česnu, ki ga mnogi nestrpno pričakujemo. Ena najbolj priljubljenih in vsestranskih oblik njegove uporabe je priprava okusnega čemaževega pesta, ki navdušuje s svojo intenzivno aromo in široko uporabnostjo v kuhinji.

Preprost zajtrk, ki ga nutricionisti priporočajo za dober začetek dneva

17. 03. 2026 04.00

Zajtrk pogosto velja za najpomembnejši obrok dneva, zato ni presenetljivo, da strokovnjaki za prehrano priporočajo preproste, a hranljive kombinacije živil. Ena najbolj priljubljenih možnosti je skleda grškega jogurta s sadjem in oreščki, ki telesu zagotovi beljakovine, vlaknine in zdrave maščobe.

Velika noč 2026: najbolj trendi sladice letošnjih praznikov

17. 03. 2026 04.00

Velikonočno mizo popestrite s sladkimi dobrotami, ki so letos pravi hit. Od kreativnih rolad in limoninih kreacij brez peke do ličnih sladic v kozarcu – v tem članku smo zbrali najbolj priljubljene in okusne recepte za praznične sladice, ki bodo navdušile vse družinske člane.

7 pomladnih jedi, pripravljenih v največ pol ure

16. 03. 2026 04.00

Pomlad prinaša obilje svežih sestavin, iz katerih lahko hitro pripravimo okusna in lahkotna kosila. Zbrali smo sedem preprostih jedi iz sezonskih sestavin, ki jih lahko pripravite v največ pol ure. Primerne so tako za kosilo kot tudi večerjo, predvsem pa bodo na vašo mizo prinesle vonj in okus pomladi.

Limona nima največ vitamina C, kot verjame večina ljudi

16. 03. 2026 04.00

Ali limona res vsebuje največ vitamina C? Je korenje res skrivnost dobrega vida? In zakaj banane v resnici ne rastejo na drevesih? V tem članku razkrivamo najpogostejše mite o sadju in zelenjavi, ter odkrivamo, zakaj so ta živila ključna za zdravje. Na koncu pa vas čaka še kratek kviz, s katerim lahko preverite svoje znanje.

5 jedi iz ene posode, ki rešijo domače kosilo

14. 03. 2026 04.00

Če iščete ideje za enostavno kosilo brez dolge priprave in veliko pomivanja, so jedi iz ene posode odlična rešitev. Zbrali smo pet preprostih receptov, pri katerih vse pripravite v eni ponvi, pekaču ali posodi, rezultat pa je okusno in nasitno kosilo.

Pomladne sladice, ki združujejo jagode in puding

13. 03. 2026 04.00

Jagode in puding so popolna kombinacija za lahke, kremaste sladice, ki lepo ujamejo okuse pomladi. Zbrali smo tri odlične ideje ki čudovito združijo omenjeni sestavini in so kot nalašč za sladko popestritev vikenda.

Zdrava solata, ki prispeva k lepi koži, vidu in imunskemu sistemu

13. 03. 2026 04.00

Na družbenih omrežjih je v zadnjem času zelo priljubljena tako imenovana retinol solata s korenčkom. Priljubljena je predvsem zato, ker združuje sveže sestavine, hitro pripravo in hranilne snovi, ki podpirajo zdravje kože.

Skrivna sestavina za okusen riž, ki se ne lepi

12. 03. 2026 04.00

Riž je ena najpogostejših prilog, vendar mnogim pogosto ne uspe popolno – zrna se sprimejo, tekstura je lepljiva, okus pa precej nevtralen. Na srečo obstaja zelo preprost trik, s katerim lahko riž postane bistveno bolj rahel in okusnejši.

'Lažni' cheesecake, za katerega potrebujete samo štiri sestavine

11. 03. 2026 04.00

Za ta preprost, kremast in zelo okusen cheesecake potrebujete le štiri sestavine: grški jogurt, jajca, sladkor in koruzni škrob.

5 idej, kako šparglje vključiti v hitro kosilo

11. 03. 2026 04.00

Šparglji so ena najbolj priljubljenih spomladanskih sestavin, saj navdušujejo s svežim okusom in hitro pripravo. Zbrali smo pet preprostih idej, kako jih vključiti v hitro kosilo – od testenin in rižot do lahkih zelenjavnih jedi.

Enostavni recepti za večerjo, ko je za vami dolg in naporen dan

10. 03. 2026 15.39

Hitro pripravljene večerje med tednom, ki so okusne in v večini primerov tudi zdrave.

Zajtrk s tremi sestavinami, ki je poln zdravih hranil

10. 03. 2026 04.00

Budwigov zajtrk je priljubljen tako med športniki kot med tistimi, ki želijo prehrano obogatiti z bolj zdravimi maščobami in beljakovinami.

Starodavno živilo z izjemnimi učinki na zdravje

10. 03. 2026 04.00

Spoznajte miso, fermentirano sojino pasto, ki jo Japonci že stoletja uporabljajo za izboljšanje zdravja in okusa jedi. Od potencialne zaščite pred sevanjem do izboljšanja črevesne mikrobiote, miso ponuja številne prednosti. Odkrijte, kako ga lahko enostavno vključite v svoje kuharske pustolovščine.

15-minutno kosilo iz ene ponve

09. 03. 2026 04.00

Ko primanjkuje časa, a si vseeno želimo okusnega kosila, so testenine iz ene ponve odlična rešitev. Kremasta omaka s smetano in sušenimi paradižniki poskrbi za bogat okus, priprava pa traja le približno 15 minut.

Popoln kruh brez gnetenja – primeren tudi za začetnike

07. 03. 2026 04.00

Kruh brez gnetenja je preprost, hrustljav in rahel, uspe pa tudi popolnim začetnikom.

5 odličnih vikend kosil, ki slavijo prihod pomladi

07. 03. 2026 04.00

Meteorološka pomlad je tu, z njo pa tudi želja po bolj svežih, barvitih in lahkotnih jedeh. Zbrali smo pet odličnih idej za vikend kosilo, ki na krožnik prinesejo sezonsko zelenjavo in ravno prav domačnosti.

10 živil, ki vsebujejo več beljakovin kot jajca

06. 03. 2026 15.55

Če mislite, da so jajca eden najboljših virov beljakovin, se pošteno motite. Zelo veliko jih vsebujejo tudi nekatera druga živila. Nekatera od njih vas znajo tudi malce presenetiti.

Priljubljena otroška sladica po receptu naše bralke

06. 03. 2026 04.00

Indijančki so ena tistih sladic, ki v hipu prebudijo spomine na otroštvo. Rahlo piškotno dno, bogat kupček rahle in puhaste beljakove pene in čokoladni obliv ustvarijo kombinacijo, ki se ji težko upremo. Tokrat predstavljamo preizkušen domač recept, ki nam ga je zaupala bralka Alma.

Pozabite na klasično torto – to je nova čokoladna obsedenost!

05. 03. 2026 04.00

Čokoladna različica priljubljenega baskovskega cheesecaka prinaša še bolj razkošno in zapeljivo različico sladice, ki je v zadnjih letih obnorela svet. Kremasta sredica, značilno zapečena, skoraj karamelizirana skorjica in bogat čokoladni okus ustvarijo popolno ravnovesje med preprostostjo in eleganco.

Kako zmehčati strjen sladkor, ne da bi ga zavrgli

05. 03. 2026 04.00

Strjen sladkor zagotovo ni za v smeti. Z nekaj preprostimi triki ga lahko hitro povrnemo v prvotno, sipko stanje.