večerja na hitro
"Dieta" pri kateri ne boste stradali!
Krono prehrana v svetu zdrave prehrane ni novost, saj jo je že daljnega leta 1986 osnoval ugledni francoski zdravnik Alain Delabos. Ne deluje po načelu omejevanja vnosa hrane, štetja kalorij in tehtanja hrane, temveč je pomembno predvsem to, da določena živila jemo glede na čas dneva.
Odlična rešitev, ko nimamo časa!
Meso lahko v kuhinji pripravimo na zelo različne načine. Odlično se ujame s testeninami, rižem, žitaricami, zelenjavo, sadjem ter številnimi zelišči in začimbami. Je odlična izbira za nedeljsko kosilo, hitro kosilo med tednom ali piknik zabavo. Kako si lahko pomagamo, ko nimamo časa za dolgotrajno mariniranje mesa, ko potrebujemo okusno meso za pečenje na žaru ali ko si enostavno zaželimo okusno mesno kosilo, pa vam razkrivamo v nadaljevanju.
Popestrite valentinovo s slastnimi ljubezenskimi napitki!
Valentinova večerja v dvoje je priložnost, ko svoji ljubljeni osebi pokažemo, da jo imamo radi in da nam nekaj pomeni. Poleg romantičnega vzdušja in skrbno pripravljenih jedi lahko na ljubljeno osebo naredimo vtis tudi s pravo pijačo. In prav valentinovi koktajli so tista pika na i, ki večeru doda še dodaten pridih romantike. Barman Mario Marković je za vse zaljubljence pripravil tri zanimive koktajle, ki bodo zagotovo popestrili dogajanje in poskrbeli za vzbujanje strasti.
Ana kuha ... spomladanska pojedina!
V štirinajsti oddaji je Ana iz svežih sezonskih živil pripravila okusno spomladansko večerjo za Tamy, osebno trenerko in inštruktorico vodenih vadb. Vas zanima, kaj je pripravila?
Hitro pripravljene lahke večerje
Bi radi za večerjo pripravili nekaj okusnega, a za pripravo nimate več kot pol ure časa? Bi za večerjo radi zaužili tudi nekaj lahkega in zdravega? Ponujamo vam nekaj preprostih in okusnih idej.
Vse, kar potrebujete za romantično večerjo!
Bliža se valentinovo, ki je po vsem svetu znano kot praznik zaljubljencev. Če ste se odločili, da boste svojega dragega ali drago presenetili z romantično večerjo, si preberite nekaj naših nasvetov, s pomočjo katerih vam bo zagotovo uspelo!
1,2,3 pripravljene jedi
Nimate idej za hitro pripravo jedi? Ponujamo vam rešitev težave.
Kako pripraviti dobro omleto?
Svetovni kuharji in kuharski kritiki pravijo, da nisi dober kuhar, če ne znaš narediti preproste jajčne omlete. Da se boste tudi vi lahko kosali z njimi, vam nudimo nekaj nasvetov, s pomočjo katerih boste lažje pripravili pravo domačo omleto.
90-dnevna ločevalna dieta
Učinkovita in dolgotrajna ločevalna dieta.
