prehranjevanje
Zdravo in vegi
Sedem dni izbranih jedi
28. 07. 2011 11.00
Poletje je pravi čas, da se znebimo neprijetnih nadlog. Tudi celulita. Z ustrezno prehrano, gibanjem in tekočino bomo že v enem tednu dosegli vidne rezultate.
Zdravo in vegi
Kaj lahko jemo namesto mesa?
22. 07. 2011 09.38
Če se odločimo, da ne bomo jedli mesa, je najprej treba razmisliti, s katero hrano bomo nadomestili potrebo po beljakovinah, vitaminu B12, kalciju, cinku in železu.
Makrobiotika
Makrobiotika
01. 04. 2011 13.19
Izraz makrobiotika je grškega izvora: makro (grško: velik) in bios (grško: življenje).
