AvtorSu.s.

Kokosovi poljubčki brez glutena
Zelo okusni, rahli in hitro pripravljeni piškoti.

Brezglutenski krompirjevi njoki
Okusni domači njoki brez glutena.

5 zdravih živil, ki jih moramo jesti junija
Za vse, ki nadvse uživate v obilju sveže, zdrave zelenjave in sadja, je junij zagotovo mesec, ki vam riše nasmeh na obrazu. Najbolj modra odločitev je nakup dobrot z okoliških kmetij, ki v najkrajšem možnem času in z največjo vsebnostjo mikrohranil pristanejo na vašem krožniku. Za svoje zdravje boste največ naredili, če boste na dan pojedli veliko zelenjave, pri sadju pa bodite bolj zmerni. Najboljša kombinacija so zelenolistnata zelenjava, s sulfurjem bogata zelenjava in živila različnih barv.

Burger bombice s sezamom
Odlični domači burger kruhki.

Juha za večjo odpornost
Super dobra in hitro pripravljena juha za večjo odpornost.

Počasi pečena svinjska potrebušina s hrustljavo kožico
Pečenka za prste obliznit!

Piščanec z limonino omako
Sočno meso v slastni limonini omaki.

Domači sladoled s češnjami
Nikoli si ne bi mislili, da je priprava domačega sladoleda lahko tako enostavna.

Pisana fižolova solata z dimljeno ribo
Hiter in slasten obrok brez kuhanja.

Puranje rezine z zelenjavo
Hitro pripravljena mesno-zelenjavna jed, h kateri se priležejo številne priloge.

Pecivo z olivnim oljem, pistacijami in jagodami
Zelo sočno in hitro pripravljeno pecivo, ki ga lahko postrežete tudi občutljivim na gluten.

Zeljna solata s kranjsko klobaso
Hitra, slastna in hrustljava pomladna večerja.

Hitra sladica z rabarbaro in jagodami
Odličen, lahek in hitro pripravljen pomladni posladek.

Masleni brancinovi fileji s šparglji
Hiter, zdrav in nadvse okusen pomladni obrok.

To morate vedeti, če jih imate radi!
Dejstvo je, da so banane nadvse priljubljene in skupaj z jabolki in grozdjem stojijo na zmagovalnih stopničkah glede porabe. Ker so bogate z vitamini in minerali, imajo številne pozitivne učinke na naše zdravje. Poleg tega so resnično vsestranske. Ne boste verjeli, v koliko receptih jih lahko uporabite in s katerimi triki si jih lahko povsem ‘podredite’.

Gibanica na hitro
Hitro pripravljeno in zelo sočno pecivo, ki vsebuje vse sestavine priljubljene prekmurske gibanice.

Lešnikovo-čokoladne kocke
Slastno pecivo, pripravljeno brez peke in enega grama moke.

Torta s polento, orehi in jabolki
Sočna in zelo okusna brezglutenska poslastica.

Losos iz pečice z mlado špinačo
V pol ure pripravljen zdrav obrok.

Sočna čokoladno-pomarančna torta
Z le nekaj sestavinami v hipu narejena sladica, ki se topi v ustih.

Musaka s piščancem
Izredno okusna jed, ki je hkrati tudi zelo enostavna za pripravo.

Sočno limonino pecivo
Malce bolj zdrava sladica, ki vas bo prijetno osvežila.

Jabolčne rezine brez peke
Sočna in opojno dišeča sladica, ki navduši.

Lečina solata z bučo in ohrovtom
Slastna solata iz superživil z domačega vrta.

Ajdova torta z orehi, marmelado in smetano
Sladica, ki navduši s preprosto pripravo in odličnim okusom.

Ta živila morate jesti, če želite zdravo živeti
Je bila ena vaših novoletnih zaobljub tudi ta, da boste odslej jedli bolj zdravo, pa ne veste točno, kaj uvrstiti na svoj jedilnik? Poglejte, s katerimi živili boste najbolje poskrbeli za vnos hranil, ki jih vaše telo v resnici potrebuje.

Skutina torta s kakiji in mandlji
Sočna skutina torta z mandljevim biskvitom in kakijevim želejem.

Pisani vanilijevi piškoti
Preprosti piškoti, ki jih boste z veseljem pekli skozi vse leto.

Penaste ajdove kocke s čokoladnim prelivom
Božansko dobro!

Ajdovi čokoladni piškoti z brusnicami
V hipu pripravljeni piškoti, ki bodo šli za med.