Zdravo in vegi
KVIZ: Ločiš razliko med oreški in semeni?
Vsi jih poznamo, radi imamo in z užitkom grizljamo. Govorimo o oreških in semenih, priljubljenem in predvsem zelo zdravem prigrizku, ki ga imamo lahko vedno pri roki, tudi ko smo v stiski s časom. Si prepričan, da poznaš razliko med oreški in semeni? Klikni na kviz in preveri svoje znanje!
17. 07. 2018 14.24
Sorodni članki
KVIZ: Preveri, katera svetovna kuhinja je idealna zate!
Ti bolj leži balkanska, azijska, italijanska, slovenska, ameriška ali španska kuhinja? Reši kviz in preveri, katera svetovna kuhinja je najboljša zate!
Kuhinje
Priprava je tako preprosta, da ga nikoli več ne boste kupili!
Rastlinsko mleko je v zadnjih letih postalo pravi prehranski hit, saj je odlična izbira za vse, ki kravjega mleka ne smejo ali pa ne želijo uživati. Čeprav je v trgovinah z živili ponudba rastlinskih vrst mleka čedalje bolj pestra, ima domača priprava še vedno očitne prednosti: bolj zdrav in cenovno ugoden napitek, ki hkrati tudi ne vsebuje dodanega sladkorja in škodljivih konzervansov.
Zdravo in vegi
6.000 let stara sladica, ki zdravi številne bolezni
Pasteli je ime za 6.000 let staro sladico, ki ji pravijo tudi grški zajtrk. Priprava je sila preprosta, saj potrebujemo samo dve sestavni, ki ju zmešamo skupaj. In prav ti dve sestavini sta krivi, da sladico uvrščamo med najbolj zdrave jedi na svetu.
Zdravo in vegi
5 zdravih prigrizkov za na plažo
Dobrote, ki jih vzamemo s seboj na plažo, morajo biti hranljive, osvežilne in seveda tudi lahko prebavljive. Če k temu prištejemo še dejstvo, da morajo vsebovati tudi veliko antioksidantov, ki prispevajo k naravni zaščiti kože pred soncem, se lahko kaj hitro znajdemo pred težko dilemo. Kakšne prigrizke sploh lahko vzamemo s seboj na plažo? V nadaljevanju vam predlagamo nekaj zdravih in okusnih predlogov.
Poletje
Sorodni recepti
Milijonska juha
Zimzelena klasika, ki blagodejno deluje na želodec.
Juhe in jedi na žlico
32 min
Humus s pečeno bučo
Zdrav namaz, poln hranljivih sestavin.
Zelenjava
45 min
Kremna amarantova kaša
Odličen recept za amarantovo kašo brez glutena in laktoze.
Brez glutena
30 min
Zelenjavni polpeti
Lahko jih postrežemo z osvežilno jogurtovo omako, v sendviču ali kot del zdrave “bowle”.
Brez mesa
28 min
Jutranji breskov drobljenec (crumble)
Odličen zajtrk, ki vas bo nahranil, nasitil in vam polepšal jutro.
Zajtrk
35 min
Zamrznjene jogurtove ovsene ploščice
Popoln poletni zajtrk iz zamrzovalnika.
Zdravo in vegi
15 min
