okusno.je
Kaj skuhati
Hitro jesensko kosilo iz ene posode

Hitro jesensko kosilo iz ene posode

Tokratna ideja za hitro in enostavno jesensko kosilo so njoki v kremni bučni omaki. Ko jih boste poskusili, bodo zagotovo postali stalnica jesenskih jedilnikov, predvsem pa se vam ne bo treba ubadati s čiščenjem kupa posode, saj je jed pripravljena v enem loncu.

Zelenjava
Kraljevski krompir

Kraljevski krompir

Zakaj kraljevski? Ker je kraljevsko dober.

1 h
Brez mesa
Gosta zelenjavna enolončnica z njoki in kokosovim mlekom

Gosta zelenjavna enolončnica z njoki in kokosovim mlekom

Kremasto in zelo okusno.

1 h
Zelenjava
Humus s pečeno bučo

Humus s pečeno bučo

Zdrav namaz, poln hranljivih sestavin.

45 min
Brez mesa
Zelenjavni polpeti

Zelenjavni polpeti

Lahko jih postrežemo z osvežilno jogurtovo omako, v sendviču ali kot del zdrave “bowle”.

28 min
Kaj skuhati
Hitra bučkina pita brez testa, ki vas bo navdušila

Hitra bučkina pita brez testa, ki vas bo navdušila

Hitro pripravljena pita iz bučk in sira brez testa je odličen odgovor na vroče in soparne dni ter natrpane delovne tedne, postrežete pa jo lahko kot predjed, prilogo ali glavno jed.

Arhiv
Recepti iz hladilnika

Iz sestavin v hladilniku poišči recept.

Kalkulator kalorij

Uporabi kalkulator kalorij za izračun števila kalorij na dan, ki jih potrebuje tvoje telo za vzdrževanje trenutne teže.

Vnesite svoje podatke:

V primeru, da ste noseči, dojilja, športnik ali pa imate metabolično bolezen kot je diabetis, lahko kalkulator kalorij preceni ali podceni vašo potrebo po kalorijah.

Anketa Arhiv
Ali pogosto kuhate skupaj s partnerjem?