okusno.je
Koruzni njoki

Brez glutena

Hitri njoki brez krompirja in glutena

Za pripravo okusnih njokov ne potrebujete krompirja, zato so pripravljeni skorajda v hipu. Narejeni so iz polente, jajca in koruzne moke, kar pomeni, da ne vsebujejo glutena, zato so odlična izbira tudi za vse tiste, ki se uživanju glutena izogibate zaradi takšnih ali drugačnih razlogov. Koruzni njoki so primerni tako za kosilo ali večerjo, ponudite pa jih lahko kot glavno jed ali prilogo.

M.J.; Su.S.
13. 06. 2023 11.56

Domači koruzni njoki

Sestavine:

4 dl vode
1/4 žličke soli
30 g masla
200 g instant koruznega zdroba (polenta)
1 manjše jajce
50 g koruzne moke

Postopek:

V kozico vlijemo vodo, dodamo maslo in sol ter segrevamo do vretja. Med mešanjem postopoma dodajamo koruzni zdrob in kuhamo 2 minuti. Odstavimo in ohladimo.

V ohlajeno polento vmešamo jajce in koruzno moko. Dobljeno testo razdelimo na manjše kose, ki jih z dlanmi razvaljamo v centimeter debele svaljke ter narežemo na 1 centimeter velike njoke.

Priprava brezglutenskih koruznih njokov vam bo vzela manj kot pol ure.
Priprava brezglutenskih koruznih njokov vam bo vzela manj kot pol ure. FOTO: osebni arhiv

Njoke kuhamo v osoljenem kropu približno 5 minut. Ko so kuhani, jih odcedimo in postrežemo z omako ali pa jih ponudimo kot prilogo golažu ali zrezkom v omaki.

Priporočamo
Koruzni njoki s toskansko omako
Koruzni njoki s toskansko omako
30 min
Če vseh njokov ne bomo uporabili, jih lahko tudi zamrznemo. Zložimo jih na pladenj, desko ali krožnik in postavimo v zamrzovalnik. Ko zamrznejo, jih prestavimo v vrečko ali posodo, ki jo tesno zapremo. 
Priporočamo
Hitri skutini njoki
Hitri skutini njoki
20 min
Priporočamo
Brezglutenski krompirjevi njoki
Brezglutenski krompirjevi njoki
1 h 20 min

Kaj skuhati?

Si že prijavljen na vse naše e-novice?
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 657