okusno.je
Zdravo in vegi
Čokoladno pecivo s skuto

Čokoladno pecivo s skuto

Zdravo in hitro pripravljeno pecivo brez glutena.

40 min
Sladice
Veganski čokoladni mousse s kakijem

Veganski čokoladni mousse s kakijem

Hitro pripravljena, lahka in hkrati dovolj elegantna sladica, da jo brez slabe vesti postrežemo tudi med praznik.i

15 min
Fit
Zdrav zajtrk iz pečice, ki ga boste želeli pripravljati vsak teden

Zdrav zajtrk iz pečice, ki ga boste želeli pripravljati vsak teden

Beljakovinsko bogat zajtrk ali prigrizek, ki ga spečemo v pečici in pripravimo vnaprej – idealen za hitre jutranje obroke ali malico med delovnim dnem. Te slane "piškote" sestavljajo skuta, jajca, špinača, mandljeva moka in sušeni paradižniki, kar jih naredi hranljive, brez glutena in z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.

Sladice
Skutin narastek z jabolki

Skutin narastek z jabolki

Ekspresna sladica s skuto in jabolki.

55 min
Sladice
Sladica, polna beljakovin, pripravljena v samo 5 minutah!

Sladica, polna beljakovin, pripravljena v samo 5 minutah!

Sladica, ki je pripravljena skorajda v hipu, je odličnega okusa, poleg tega pa vsebuje tudi veliko beljakovin. Pistacijeva lava tortica je idealna poslastica za vse ljubitelje hitrih in zdravih sladic. Ta recept združuje okus pistacij s pomembnimi beljakovinami iz grškega jogurta in jajc. Uživajte v bogati, kremasti teksturi in neverjetnem okusu brez slabe vesti!

Brez glutena
Beljakova rolada z maskarponejem, belo čokolado in malinami

Beljakova rolada z maskarponejem, belo čokolado in malinami

Božanska poslastica brez enega grama moke.

1 h
Arhiv
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
Recepti iz hladilnika

Iz sestavin v hladilniku poišči recept.

Kalkulator kalorij

Uporabi kalkulator kalorij za izračun števila kalorij na dan, ki jih potrebuje tvoje telo za vzdrževanje trenutne teže.

Vnesite svoje podatke:

V primeru, da ste noseči, dojilja, športnik ali pa imate metabolično bolezen kot je diabetis, lahko kalkulator kalorij preceni ali podceni vašo potrebo po kalorijah.

Anketa Arhiv
Enostavni recepti za večerjo, ko je za vami dolg in naporen dan
Kaj najraje pripravite za hitro večerjo?
Enostavni recepti za večerjo, ko je za vami dolg in naporen dan