okusno.je
Zdravo in vegi
Ideje, kaj jesti namesto kruha

Ideje, kaj jesti namesto kruha

Kruh spremlja skoraj vse naše obroke. Pravzaprav si brez njega zelo težko predstavljamo življenje. Pa vendar je dobro, da se izogibamo njegovemu pretiranemu uživanju, še zlasti, če pojemo veliko belega kruha. Zdrava prehrana pomeni raznolikost, zato preverite nekaj odličnih idej, s katerimi boste zjutraj, opoldne ali pa zvečer pojedli manj kruha.

Zelenjava
Polpeti iz blitve in krompirja

Polpeti iz blitve in krompirja

Super način, kako lahko porabite blitvo.

30 min
Juhe in jedi na žlico
Špargljeva juha s krompirjem

Špargljeva juha s krompirjem

Gladka in kremna zelenjavna juha, ki vam bo šla v slast!

35 min
Testenine in žita
Testenine s paradižnikom in burrato

Testenine s paradižnikom in burrato

Noro dobre testenine.

20 min
Zdravo in vegi
Trendi zajtrk, ki oskrbi z antioksidanti, vlakninami in zdravimi maščobami

Trendi zajtrk, ki oskrbi z antioksidanti, vlakninami in zdravimi maščobami

Vizualno privlačne acai sklede so v zadnjih letih pri ljubiteljih zdrave prehrane postale zelo priljubljena izbira za zajtrk ali malico. Zaradi kombinacije zdravih sestavin, ki telo oskrbijo s številnimi koristnimi hranili, takšne sklede predstavljajo popoln obrok, ki podpira splošno zdravje in dobro počutje.

Zdravo in vegi
Pomladna skleda s šparglji

Pomladna skleda s šparglji

Brezmesni obrok, ki je poln okusnih in zdravih dobrot.

20 min
Arhiv

Recepti iz hladilnika

Iz sestavin v hladilniku poišči recept.

Kalkulator kalorij

Uporabi kalkulator kalorij za izračun števila kalorij na dan, ki jih potrebuje tvoje telo za vzdrževanje trenutne teže.

Vnesite svoje podatke:

V primeru, da ste noseči, dojilja, športnik ali pa imate metabolično bolezen kot je diabetis, lahko kalkulator kalorij preceni ali podceni vašo potrebo po kalorijah.

Anketa Arhiv
Koliko časa med tednom namenite kuhanju?
ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 466