okusno.je
Pečena vratovina z žara
Zero waste

Vam je ostalo meso z žara? Tako ga uporabite, da ohranite sočnost in odličen okus

Preobrazite ostanke z žara v slastne, nove jedi, ki bodo navdušile celo družino! Odkrijte, kako že pečeno meso ohraniti sočno in mu vdahniti novo življenje z nekaj preprostimi triki.

M.J.
31. 05. 2025 04.00

Topli meseci pogosto kličejo po druženjih ob žaru, ki nam na koncu pustijo kup čudovitih spominov in pogosto tudi precejšnjo količino pečenega mesa. Čeprav se kosilo za jutri zdi idealna rešitev, vemo, da meso z žara, ki ga preprosto pogrejemo, hitro izgubi sočnost in postane žilavo ter manj privlačno. Prava umetnost leži v tem, da ostanke ne samo pogrejemo, temveč jih preobrazimo v popolnoma nove, okusne jedi. To ni le praktičen korak v smeri zmanjševanja živilskih odpadkov in prihranka časa ter denarja, temveč odpira tudi vrata novim kulinaričnim avanturam. Pozabite na včerajšnji dan; ti ostanki so potencial za kreativnost in nov okus, če jih le pravilno izkoristimo.

Izogibajte se mikrovalovni pečici za pogrevanje ostankov mesa z žara – neenakomerna toplota ga le še bolj izsuši. Uporabite raje ponev, pečico ali ga dodajte jedi, kjer bo vpilo vlago.

Iz ostankov pečenega mesa si lahko pripravite okusno tortiljo.
Iz ostankov pečenega mesa si lahko pripravite okusno tortiljo. FOTO: Thinkstock

Hitre rešitve za preostalo pečeno meso

Tortilje so odličen način, kako hitro porabiti ostanke mesa z žara. Meso, ki je ostalo (piščanec, svinjina, govedina), narežite na manjše kose ali trakove. Za pripravo nadeva uporabite svežo zelenjavo, kot so narezana solata, paradižnik in čebula. Dodajte omake, ki bodo nadevu dale vlago in okus. Izbirate lahko med salsami, jogurtovimi in smetanovimi prelivi ali guacamolejem. Meso in zelenjavo, prelito s sladko omako ali salso preprosto zavijte v segrete tortilje. To je izjemno praktično, saj zahteva minimalno priprave in kuhanja, hkrati pa učinkovito izkoristi ostanke, ki bi drugače postali preveč suhi. Končni rezultat je okusen in hiter obrok, primeren za kosilo ali večerjo.

Druga praktična možnost za porabo hladnih ostankov mesa je priprava solat. Meso narežite na trakove ali koščke. V veliki skledi združite liste solate s svežo ali pečeno zelenjavo (npr. preostala zelenjava z žara). Dodate lahko trdo kuhana jajca ali pečene krompirčke za bolj nasiten obrok. Solato prelijte z okusnim prelivom, kot je gorčični, jogurtov ali lahki vinaigrette. Preliv bo meso osvežil in mu vrnil del vlage. Priprava solate je hitra in preprosta ter ne zahteva ponovnega kuhanja mesa, kar zmanjša možnost, da postane žilavo. Odlična ideja za poletne dni, ko si želite nekaj lahkega, a polnovrednega.

Na koščke narezano meso lahko preprosto dodate v enolončnico ali čili.
Na koščke narezano meso lahko preprosto dodate v enolončnico ali čili. FOTO: iStock

Kreativne jedi, ki »skrijejo« ostanke mesa

Ena najučinkovitejših metod za obnovo sočnosti ostankov mesa z žara je, da jih dodate v "mokre" jedi, kot so omake, juhe, enolončnice in čiliji. Ne glede na to, ali so vam ostali piščanec, svinjina, govedina, čevapčiči ali pleskavice, jih narežite na manjše kose in jih pred koncem kuhanja za nekaj minut dodajte v že pripravljeno mokro jed. Med kuhanjem bodo kosi mesa vsrkali tekočino iz omake ali juhe, se znova navlažili in ponovno postali mehki. Sladka BBQ omaka, pikantna čili omaka, preprosta paradižnikova omaka, eksotična curry omaka ali celo bogata gobova omaka – vse delujejo odlično. To je zlasti dobrodošlo za kose mesa, ki so se med peko ali shranjevanjem preveč izsušili, saj jim tovrstno kuhanje v tekočini povrne prejšnjo slavo in okus, ki se pomeša z aromo nove jedi.

Priporočamo
Kremna piščančja juha s testeninami
Kremna piščančja juha s testeninami
50 min

Hladno meso z žara je primerno tudi za pripravo bogatih sendvičev ali toastov. Meso narežite ali natrgajte. Nadevajte sendvič in mu dodajte sir (ki se lepo stopi), gorčico, ajvar ali druge namaze. Sendvič nato popecite v tosterju. Med postopkom se meso nežno segreje, sir pa se stopi, kar ustvarja sočnost. Ta metoda ponovno segreje meso na način, ki preprečuje izsušitev in izboljša teksturo ter okus, saj se arome prepletejo z ostalimi sestavinami in stopljenim sirom. Gre za hiter in zadovoljujoč obrok, ki odlično izkoristi preostalo meso.

Vsak ostanek z žara je lahko temelj novega okusnega obroka.
Vsak ostanek z žara je lahko temelj novega okusnega obroka. FOTO: Adobe Stock

Ustvarite več: Moč kulinarične preobrazbe

Pogosto pozabimo, da tudi deli, ki niso glavni, ponujajo ogromno okusa in potenciala. Če so vam od pečenja na žaru ostale kosti (na primer od kotletov, rebrc, piščanca), jih nikakor ne zavrzite! Kosti z ostanki mesa so idealna osnova za pripravo okusne jušne osnove. Kosti preprosto stresite v lonec, dodajte vodo, kakšno čebulo, korenje, zeleno, peteršiljevo korenino in nekaj zelišč (lovorjev list, peteršilj) ter pustite, da vse skupaj med nežnim vretjem kuha 1-2 uri. To je preprost korak, ki vaše ostanke preobrazi v tekoče zlato kuhinje.

Vsak tip preostalega mesa z žara (piščanec, govedina, jagnjetina, celo klasične žar klobase ali pleskavice) lahko postane osrednja sestavina v številnih jedeh, katerim vdahnete novo življenje. Piščanca lahko natrgate ali narežete in ga dodate kremastim testeninskim omakam, uporabite kot nadev za quesadille z obilico sira in jalapenos, ali pa ga primešate v pražen riž. 

Priporočamo
Pražen riž s piščancem
Pražen riž s piščancem
22 min

Preostale burgerje, pleskavice ali čevapčiče lahko narežete na koščke ali pa nasekljate in uporabite namesto mletega mesa v omakah za testenine (bolonjez), v čiliju ali kot nadev za polnjeno zelenjavo (paprike, bučke). Žar klobase pa lahko narežete na kolobarje in jih dodate k makaronom ali pa jih uporabite kot dodatek na pici. Bistvo je v prilagodljivosti in domišljiji; praktično vsak ostanek se lahko vključi v jed, ki bi jo sicer pripravljali s svežim mesom, le da je priprava še hitrejša in okus pogosto še bolj globok zaradi predhodnega pečenja na žaru.

Hladno meso z žara je primerno tudi za pripravo bogatih sendvičev.
Hladno meso z žara je primerno tudi za pripravo bogatih sendvičev. FOTO: Profimedia

Skrivnosti prave trajnostne kuhinje

Prikazane ideje dokazujejo, da ostanki mesa z žara ponujajo več kot le preprosto ponovno pogrevanje. Z ustrezno tehniko in kombinacijo sestavin lahko pečeno meso učinkovito vključimo v različne nove jedi. Uporaba v tortiljah in solatah nudi hitro rešitev s hladnim mesom, medtem ko ga omake, juhe in sendviči s segrevanjem in dodajanjem vlage povrnejo v bolj sočno obliko. Tudi izkoriščanje kosti za osnovo prispeva k brezodpadni praksi v kuhinji. Z vključevanjem ostankov v obstoječe recepte ne samo prihranimo čas in zmanjšamo živilski odpadek, ampak tudi razširimo paleto doma pripravljenih jedi. Vsak ostanek z žara je lahko temelj novega okusnega obroka.

Kaj skuhati?
Si že prijavljen na vse naše e-novice?
UI Vsebina ustvarjena z generativno umetno inteligenco.
Sorodni članki

Peka na žaru: Najboljši recepti za prvomajski piknik

Prvomajski prazniki kličejo po sproščenem druženju, vonju po dimu in dobrotah z žara. Predstavljamo vam zbirko receptov, s katerimi boste poskrbeli, da vaš prvomajski piknik ne bo nič manj kot vrhunski. Od marinad in zelenjavnih ražnjičev do sladice z žara – vse, kar potrebujete za popoln praznični jedilnik!

Triki in nasveti
Peka na žaru: Najboljši recepti za prvomajski piknik

Kaj je halluomi sir in kako se uporablja?

Halloumi je izjemno priljubljen v sredozemski in bližnjevzhodni kuhinji, njegovo vsestranskost pa cenijo ljubitelji sira po vsem svetu. Lahko ga pečemo na žaru ali v ponvi, ga dodamo v sendviče, burgerje in solate ter uporabimo za popestritev številnih jedi. Ne glede na način priprave vedno poskrbi za bogato in okusno doživetje!

Triki in nasveti
Kaj je halluomi sir in kako se uporablja?

Super recepti, s katerimi boste kruh spremenili v sladico

Spodnji recepti spretno preoblikujejo vaše najljubše sestavine iz shrambe in hladilnika v dobrote, vredne vsake priložnosti – še posebej večerje. Poleg tega pa vam bodo v veliko pomoč tudi pri porabi starega kruha.

Kaj skuhati
Super recepti, s katerimi boste kruh spremenili v sladico

Slastna jed, ki se zlahka kosa s priljubljeno francosko solato

Iz graha, trdo kuhanih jajc, majoneze, začimb in poljubnih dodatkov, kot so čedar sir, popražena slanina in nasekljana rdeča čebula, skorajda v hipu pripravimo solato, ki je lahko samostojna jed ali pa izvrstna priloga jedem z žara.

Solate
Slastna jed, ki se zlahka kosa s priljubljeno francosko solato

Odlične jedi, zaradi katerih bodo vaši pikniki še boljši

Prihajajoči vikend z višjimi temperaturami bo ravno pravšnji za peko na žaru in druženje z domačimi ali prijatelji na pikniku. Vi poskrbite za dobrote, ki jih boste spekli na žaru, mi pa vas bomo opremili z okusnimi idejami za priloge in raznorazne solate, ki bodo poskrbele, da bo navdušenje vseh zbranih še toliko večje. In ne skrbite, na seznam smo dodali tudi recept za zelo mehke in rahle domače lepinje.

Piknik in žar
Odlične jedi, zaradi katerih bodo vaši pikniki še boljši

Super ideje, kako porabiti govedino iz juhe

Ko kuhamo govejo juho, v resnici dobimo odlični jedi: čisto juho, ki jo postrežemo s poljubno zakuho, ter kuhano goveje meso, ki ga lahko porabimo na različne načine. Vsekakor eden najbolj priljubljenih je ta, da ga skupaj s praženim krompirjem in kremno špinačo ali hrenom postrežemo za kosilo, obstajajo pa tudi še drugi načini, kako porabiti meso iz juhe. Nekaj naših najljubših vam predstavljamo v nadaljevanju.

Triki in nasveti
Super ideje, kako porabiti govedino iz juhe

Odlične jedi za popestritev prvomajskih praznikov

Nekaj na žlico, nekaj za na žar in nekaj za potešitev želje po sladkem. Preletite naš seznam okusnih idej za popestritev prvomajskih praznikov.

Kaj skuhati
Odlične jedi za popestritev prvomajskih praznikov

Top ideje, kako porabiti odprto marmelado v hladilniku

Se vam v hladilniku nabirajo kozarčki komaj načete marmelade, pa ne veste, kako bi jo porabili? Poleg tega, da jo namažete na palačinke, dodate jogurtu ali smutijem, jo lahko uporabite še na druge domiselne načine. Idej je resnično zelo veliko, zato nikar ne ostanite zgolj pri klasiki – kruhu z maslom in marmelado.

Zero waste
Top ideje, kako porabiti odprto marmelado v hladilniku

Odlične ideje, kako ostanke testenin porabiti v novih jedeh

Naj ostanki kuhanih testenin ne gredo v nič! Oglejte si teh pet hitrih in enostavnih receptov, ki bodo vaše ostanke spremenili v okusne jedi.

Triki in nasveti
Odlične ideje, kako ostanke testenin porabiti v novih jedeh

Priloga jedem z žara, ki se zlahka kosa z ajvarjem

Taktouka je maroška specialiteta iz dušene zelenjave in začimb, ki se lepo poda k toplemu kruhu ali na žaru pečenemu mesu.

Piknik in žar
Priloga jedem z žara, ki se zlahka kosa z ajvarjem

Okusne sladice, ki odlično dopolnijo kosilo z žara

Vikend je pred vrati, zato zavihajte rokave in se lotite peke slastnih dobrot na žaru. Piknik pa bo še boljši, če boste na koncu poskrbeli tudi za nekaj sladkega. Sladico lahko spečete kar na žaru in tako presenetite vse povabljence, pripravite pa lahko tudi kakšno osvežilno dobroto, ki bo prijetno zaokrožila kosilo z žara. Za vas smo pripravili seznam sladic, ki so po našem mnenju kot ustvarjene za piknike in vrtne zabave, na katerih so glavna zvezda raznorazne dobrote z žara.

Piknik in žar
Okusne sladice, ki odlično dopolnijo kosilo z žara

Ideje za okusne solate, ki jih postrežemo k jedem z žara

S prihodom vročih poletnih dni so vse bolj priljubljene solate, ki so polne vitaminov, mineralov in drugih koristnih snovi, ki jih naše telo nujno potrebuje. Za vas smo pripravili nekaj odličnih idej za poletne solate, ki se lepo podajo k raznoraznim dobrotam z žara, hkrati pa so tudi dobrodošla popestritev vsakega piknika.

Solate
Ideje za okusne solate, ki jih postrežemo k jedem z žara
ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 987