Ovsene kroglice
Zdrav prigrizek, s katerim boste hitro potešili lakoto. Bistvena prednost je, da so kroglice izredno hitro narejene, za pripravo pa tudi ne potrebujete pečice. Tako so dobre, da jih preprosto morate poskusiti.
100 g mletih mandljev
100 g izkoščičenih datljev
100 g lešnikov
150 g margarine Becel Classic
150 g ovsenih kosmičev
1 banana
sok ene pomaranče
3 žlice nesladkanega kakava v prahu
½ žličke mletega cimeta
kokos
Datlje za 10 minut namočimo v vrelo vodo, nato jih odcedimo. Skupaj z mandlji jih v multipraktiku zmiksamo, da dobimo lepljivo gladko maso.
Lešnike grobo sesekljamo. Banano pretlačimo z vilicami.
Masi iz mandljev in datljev dodamo lešnike, pretlačeno banano in vse ostale sestavine, razen kokosa. Dobro premešamo, da dobimo gosto maso, ki jo za pol ure postavimo na hladno.
Iz ohlajene mase oblikujemo kroglice, ki jih povaljamo v kokosu in ohladimo v hladilniku.
► Nasvet: Če se vam bo masa zdela preredka, jih dodajte še malo ovsenih kosmičev ali mletih mandljev.
Pošljite nam najljubši zdrav recept in se potegujte za čudovite nagrade!
V času 10-tedenske kampanije Zdrav navdih z Becelom bo na zdravnavdih.okusno.je potekala velika nagradna igra, v kateri lahko sodelujete tako, da nam pošljete zdrav recept za zajtrk, kosilo, malico, večerjo, prigrizek, sendvič ali obrok za pred/po športu.
Oddane recepte lahko delite tudi na Instagramu ali Facebooku, k objavi pa zraven pripišite še ključnike #zdravnavdih #becel #vegan.
Podelili bomo:
► 3 x kuhinjski robot
► 5 x zdrav vikend oddih za 2 v Thermana Laško
► 1 x tečaj AFP prehranski svetovalec
► 10 x kuhinjska tehtnica
► 5 x Okusno.je posoda za malico.
Sponzorirana objava
