Višnje v rdečem vinu z mascarponejevo kremo
SLADICE

Višnje v rdečem vinu z mascarponejevo kremo

Hitro pripravljena sladica za posebne priložnosti in romantične trenutke v dvoje, ko vaju bo dodobra pogrela in poskrbela za dodatno dozo romantike.

SESTAVINE

Sestavine za
1
bio pomaranča
250
ml
rdečega vina
100
g
sladkorja
450
g
zamrznjenih višenj
250
g
mascarponeja
2
žlici
medu

POSTOPEK

PRIPRAVA 10 min
KUHANJE 5 min
SKUPAJ 15 min

Pomaranči odrežemo pet kosov lupine s čim manj belega dela in jih damo v kozico skupaj z rdečim vinom ter sladkorjem. Na srednjem ognju segrevamo do rahlega vretja, nato dodamo višnje in vse skupaj kuhljamo še pet minut. 

Višnje odstavimo z ognja in jih predevamo v servirne kozarce. Pustimo, da se malce ohladijo.

Tik pred serviranjem zmešamo mascarpone in med ter kremo razdelimo v kozarce. Sladico po želji postrežemo skupaj s kozarcem desertnega rdečega vina.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti711.11 KJ1724.85 KJ8.5 %20.61 %
169.96 kcal412.25 kcal8.5 %20.61 %
Beljakovine1.65 g4 g3.3 %8 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
21.54 g

19.07 g
52.25 g

46.25 g
7.98 %19.35 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
8.76 g

4.84 g
21.25 g

11.75 g
12.51 %

24.2 %
30.36 %

58.75 %
Vlaknine0.62 g1.5 g2.48 %6 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0 mg0 mg
Magnezij7.73 mg18.75 mg
Kalij142.23 mg345 mg
Kalcij38.34 mg93 mg
Fosfor36.18 mg87.75 mg
Cink0 mg0 mg
Selen0.52 mg1.25 mg
Vitamin A971.09 iu2355.5 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C11.65 mg28.25 mg
Vitamin D0 mg0 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kcal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

Recepti iz hladilnika
Iz sestavin v hladilniku poišči recept.
Priporočeni članki
Sorodni recepti
NOVICE
Kaotičen proračunski vrh EU: velika razhajanja, ...
ŠPORT
Marquez o novi pogodbi: Podaljšanja za štiri leta res ...
POP IN
Lana Del Rey odpovedala turnejo zaradi izgube glasu
TV ODDAJE
Alya ob 20-letnici: Kariero sem ustvarila iz nič
VIZITA.SI
5 živil, ki razstrupljajo telo in so na dosegu roke
OKUSNO.JE
Sanjski moški Hrvaške: afrodizične jedi poskrbele za ...
ZADOVOLJNA.SI
Ribi: zaradi teh lastnosti jih je lepo imeti v svojem ...
MOSKISVET.COM
Je ta knjiga napovedala koronavirus?
BIBALEZE.SI
Za ločene in samske mamice: Niste same
CEKIN.SI
Največ možnosti za dobitek na loteriji imajo ta ...
DOMINVRT.SI
Pomembno spomladansko opravilo, na katerega ne pozabite
BIBALEZE.SI
Top ideje za družine z majhnimi otroki