okusno.je
Sladoled s piškoti

Poletje

Sladoled s piškoti

Kaj se zgodi, če združite piškote in doma narejen sladoled? Dobite greha vredno sladico.

S. M.

SESTAVINE

Sestavine za
250  ml
sladke smetane
3
rumenjaki
250  ml
mleka
5  žlic
sladkorja
2  žlički
vanilijevega ekstrakta
1  skodelica
polnozrnatih maslenih piškotov

POSTOPEK

PRIPRAVA 50 min
KUHANJE 20 min
SKUPAJ 1 h 10 min

V čas priprave ni vštet čas zamrzovanja sladoleda, ki je odvisen od številnih dejavnikov: načina zamrzovanja, kvalitete aparatov (zamrzovalnika, strojčka), temperature mase,...

Pred pripravo stepemo sladko smetano tako, da postane čvrsta.

V večji skledi rumenjake skupaj z mlekom, sladkorjem in vanilijevim ekstraktom zmešamo v enotno zmes, pri tem pa si pomagamo z električnim mešalnikom (ali metlico). Mešanico prelijemo v kozico in kuhamo na zmernem ognju 20 minut. Pazimo, da mleko ne zavre. Kozico odstavimo in počakamo, da se tekočina povsem ohladi.

V ohlajeno zmes dodamo sladko smetano in nadrobljene maslene piškote ter vse skupaj dobro premešamo. Mešanico prelijemo v strojček za pripravo sladoleda. Sladoled pripravimo po navodilih proizvajalca. Pripravljen sladoled predevamo iz posode strojčka v posodice (posodo) s pokrovom in sladoled zamrznemo v zamrzovalniku.

Dodatni nasvet

Namesto maslenih piškotov, lahko uporabimo albert kekse, grisini palčke ... V sladoled pa lahko dodamo tudi nekaj čokoladnih koščkov.

Če nimamo naprave za sladoled, damo maso v zamrzovalnik le za toliko časa, da se ta rahlo strdi vendar ne zamrzne. Najbolje je, če maso naložimo v ploščate kovinske posodice, ki najbolje prevajajo toploto.

Sladoled v zamrzovalniku hranimo v dobro zaprtih posodah, da se ne navzame drugih vonjev.

Posodo strojčka za pripravo sladoleda napolnimo le do dveh tretjin, saj masa med zamrzovanjem naraste.

Čas mešanja v strojčku je odvisen od količine, dodatkov in temperature mase.

Sladoled, ki je stal v zamrzovalniku dlje kot 12 ur, moramo pred uporabo za 30 - 60 minut postaviti v hladilnik.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1381.43 KJ509.4 KJ16.51 %6.09 %
330.17 kCal121.75 kCal16.51 %6.09 %
Beljakovine6.78 g2.5 g13.56 %5 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
48.81 g

40.68 g
18 g

15 g
18.08 %6.67 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
8.81 g

2.71 g
3.25 g

1 g
12.59 %

13.55 %
4.64 %

5 %
Vlaknine0.68 g0.25 g2.72 %1 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.68 mg0.25 mg
Magnezij17.63 mg6.5 mg
Kalij93.56 mg34.5 mg
Kalcij65.76 mg24.25 mg
Fosfor174.92 mg64.5 mg
Cink0.68 mg0.25 mg
Selen27.12 mg10 mg
Vitamin A500.34 iu184.5 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D1.36 mg0.5 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649