okusno.je
Skutno-bučna torta

Mesec prazničnih skutnih dobrot

Skutno-bučna torta

Torta s hrustljavim dnom in okusno kremo, v kateri se mešajo okusi toplih prazničnih začimb.

Katja Zupanc

SESTAVINE

Sestavine za
Testo
30  g
orehov
100  g
speculaas piškotkov
20  g
masla
100  g
nepasirane skute
150  g
bučnega pireja
100  g
sladkorja
30  g
kisle smetane
100  g
kremnega sira
10  g
škroba
0.5  žličke
mešanice začimb za bučo (cimet, ingver, klinčki, muškatni orešček, piment)

POSTOPEK

PRIPRAVA 30 min
KUHANJE 45 min
SKUPAJ 1 h 15 min

Pečico segrejemo na 180 stopinj Celzija. Na dno tortnega modela (premer 16 cm) damo peki papir, stranice pa namažemo z maščobo. Orehova jedrca prepražimo na ponvi, da lepo zadišijo.

V mešalniku zmeljemo orehe in piškote v drobtine. Dodamo mehko maslo, da dobimo gosto zmes, ki jo enakomerno razporedimo po dnu tortnega modela. Piškotno osnovo pečemo 15 minut v ogreti pečici, da se napol speče. 

Medtem ko se piškotna osnova peče, pripravimo kremo. Bučni pire, skuto in sladkor dobro zmiksamo s paličnim mešalnikom, da dobimo popolnoma gladko kremo. Dodamo kislo smetano, kremni sir in začimbe. Dobro premšamo z metlico. Na koncu dodamo škrob in zopet dobro premešamo, da ni grudic. 

Iz pečice vzamemo model in ga napolnimo s kremo. Model trikrat udarimo ob pult, da se masa lepo razporedi in v njej ni zračnih žepkov. Torto pečemo v ogreti pečici 30 minut. 

Pečeno torto vzamemo iz pečice in z nožem takoj zarežemo ob stranici tortnega modela. S tem preprečimo, da nam torta poči. Skutna torta je najboljša dobro ohlajena.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1090.48 KJ1717.53 KJ13.03 %20.53 %
260.63 kCal410.5 kCal13.03 %20.53 %
Beljakovine5.71 g9 g11.42 %18 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
30.32 g

17.78 g
47.75 g

28 g
11.23 %17.69 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
12.7 g

5.24 g
20 g

8.25 g
18.14 %

26.2 %
28.57 %

41.25 %
Vlaknine0.79 g1.25 g3.16 %5 %
Folna kislina13.02 g20.5 g
Železo0.63 mg1 mg
Magnezij20.16 mg31.75 mg
Kalij179.21 mg282.25 mg
Kalcij76.03 mg119.75 mg
Fosfor100.32 mg158 mg
Cink0.16 mg0.25 mg
Selen6.03 mg9.5 mg
Vitamin A2083.81 iu3282 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C2.06 mg3.25 mg
Vitamin D0 mg0 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649