okusno.je
Skutine rezine s sadjem

Sladice

Skutine rezine s sadjem

Rahlo pecivo s sočno skutino kremo in sadjem.

M. J.

SESTAVINE

Sestavine za
Biskvit
3
jajca
3
beljaki
1  ščepec
soli
5  žlic
sladkorja
5  žlic
moke
Krema
300  g
pasirane skute
70  g
sladkorja v prahu
1  žlica
limoninega soka
200  g
sladke smetane
1  vrečka
vanilijevega sladkorja
3
lističi želatine
6-8 polovičk vloženih breskev
sladkor v prahu za posip

POSTOPEK

PRIPRAVA 30 min
KUHANJE 12 min
SKUPAJ 42 min

Hlajenje ni všteto v čas priprave!

V dve skledi ločimo beljake in rumenjake. Beljake skupaj s ščepcem soli stepemo v čvrst sneg, rumenjakom pa dodamo sladkor in jih penasto umešamo. V zmes vmešamo presejano moko, nato pa z lopatko nežno in počasi primešamo še stepene beljake. 

Pečico segrejemo na 200 stopinj Celzija. Pekač dimenzij 35 x 25 centimetrov obložimo s papirjem za peko. Vanj pretresemo pripravljeno testo in ga razporedimo po celotni površini ter po vrhu lepo pogladimo. Biskvit pečemo v ogreti pečici 10-12 minut. Pečen je, ko se zlato rjavo obarva, na zobotrebcu, ki ga zapičimo v testo, pa ni nobenih ostankov, ko ga izvlečemo. pečen biskvit ohladimo.

Breskve dobro odcedimo in jih narežemo na koščke. Želatino namočimo v vodi, da se zmehča. 

Skuto zmešamo s sladkorjem v prahu in limoninim sokom. Želatino ožamemo in jo raztopimo v dveh žlicah segrete skute. Sladko smetano stepemo s sladkorjem v prahu in jo z lopatko nežno vmešamo v skutino kremo. Na koncu primešamo še narezane breskve. 

Ohlajen biskvit vodoravno prerežemo na pol. Spodnjo polovico navlažimo s poljubno sladkorno raztopino (lahko uporabimo tudi tekočino iz kompota) in nanjo nanesemo pripravljeno kremo in jo po vrhu lepo pogladimo. Na kremo previdno položimo zgornjo polovico biskvita. Pecivo za nekaj ur shranimo v hladilnik, da se krema dobro ohladi in učvrsti.

Pecivo pred serviranjem potrosimo s sladkorjem v prahu in narežemo na kose. 

Dodatni nasvet

Namesto breskev lahko uporabimo kakšno drugo vloženo sadje (marelice, češnje hruške). V sezoni pecivo pripravimo s svežim sadjem. 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti848.89 KJ550.2 KJ10.14 %6.58 %
202.89 kCal131.5 kCal10.14 %6.58 %
Beljakovine9.74 g6.31 g19.48 %12.62 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
17.45 g

13.4 g
11.31 g

8.69 g
6.46 %4.19 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
9.45 g

5.01 g
6.13 g

3.25 g
13.5 %

25.05 %
8.76 %

16.25 %
Vlaknine0.1 g0.06 g0.4 %0.24 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.19 mg0.13 mg
Magnezij8.49 mg5.5 mg
Kalij88.52 mg57.38 mg
Kalcij52.94 mg34.31 mg
Fosfor106.08 mg68.75 mg
Cink0.19 mg0.13 mg
Selen13.4 mg8.69 mg
Vitamin A414.66 iu268.75 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0.29 mg0.19 mg
Vitamin D0.39 mg0.25 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649