okusno.je
Sadje s konjakom in maskarponejevim žličnikom

Skriti šef

Sadje s konjakom in maskarponejevim žličnikom

"Nattoyer Dix" je bila edina topla jed, ki jo je v oddaji Skriti šef pripravil Branko Đurić - Đuro. Zanimivo je, da je bila to prav sladica. Sadje je najprej popražil na sladkorju, zalil s konjakom in počasi podušil. Vroče sadje je nato postregel s smetano, v katero je vmešal sesekljane pistacije.

Branko Đurić

SESTAVINE

Sestavine za
10
črnih grozdnih jagod
10
belih grozdnih jagod
1
hruška
1
jabolko
sladkor
0.5  dl
konjaka
200  g
maskarponeja
30  g
pistacij

POSTOPEK

PRIPRAVA 15 min
KUHANJE 15 min
SKUPAJ 30 min

Hruške in jabolka operemo, očistimo in narežemo na približno enako velike koščke.

Narezano sadje in grozdne jagode najprej na hitro popražimo na sladkorju. Nato prilijemo konjak in sadje pokrito počasi dušimo toliko časa, da se malo zmehča in rdeče obarva.

Pistacije drobno sesekljamo in vmešamo v maskarpone.

Vroče sadje serviramo na krožnike. Iz maskarponeja oblikujemo žličnik, ki ga previdno priložimo sadju. Pripravljeno sladico takoj postrežemo.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti326.81 KJ4493.62 KJ3.91 %53.7 %
78.11 kCal1074 kCal3.91 %53.7 %
Beljakovine0.18 g2.5 g0.36 %5 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
17.27 g

14.25 g
237.5 g

196 g
6.4 %87.96 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
1.24 g

0.69 g
17 g

9.5 g
1.77 %

3.45 %
24.29 %

47.5 %
Vlaknine0.11 g1.5 g0.44 %6 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0 mg0 mg
Magnezij7.02 mg96.5 mg
Kalij184.82 mg2541.25 mg
Kalcij13.05 mg179.5 mg
Fosfor22.62 mg311 mg
Cink0 mg0 mg
Selen0.07 mg1 mg
Vitamin A110.85 iu1524.25 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C9.29 mg127.75 mg
Vitamin D0 mg0 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649