okusno.je
Preprosto okusen cheesecake

Sladice

Preprosto okusen cheesecake

Preprost in zelo okusen cheesecake brez vodnega kuhanja. Lahko ga kombiniramo z zamrznjenim ali svežim sadjem. Boljši, kot slavni New York cheesecake.

Kuham, pusti zaslon prižgan

SESTAVINE

Sestavine za
Piškotno dno
128  g
mletih piškotov
74  g
stopljenega masla
28  g
mletega sladkorja
1  ščepec
soli
Krema
500  g
mascarponeja
2
veliki jajci
152  g
mletega sladkorja
1  žlička
vanilijevega ekstrakta

POSTOPEK

PRIPRAVA 30 min
KUHANJE 30 min
SKUPAJ 1 h 0 min

Izberemo tortni model manjše dimenzije in pečico segrejemo na 180 °C. Preden se lotimo priprave osnove in nadeva, model na zunanji strani 'oblečemo' z aluminijasto folijo, saj lahko med peko iz njega kaplja nadev.

Iz zdrobljenih piškotov, masla, soli in sladkorja naredimo piškotno dno. Vse sestavine dobro premešamo in enakomerno pritisnemo ob dno in obod modela, tako da na dnu naredimo debelejši sloj kot ob straneh. 

Pripravimo nadev. Sladkor in mascarpone premešamo, da dobimo gladko zmes (vse sestavine naj bodo sobne temperature). Dodamo jajca in vanilijo ter ponovno premešamo do gladkega. Da v zmes ne vtepemo preveč zraka, jo mešamo na nizki temperaturi in pri srednji hitrosti. 

Zmes vlijemo na piškotno osnovo, nato pa pekač postavimo v pečico. Torto pečemo v ogreti pečici 30 minut, da se po vrhu naredi malo rjavkasta skorjica.

Pečen cheesecake odstranimo iz pečice in pustimo, da se počasi ohladi. Torta bo šele kasneje postala bolj čvrsta, zato jo pustimo pri miru. 

Ko se chesecake malo ohladi, ga lahko polijemo z zmrznjenim sadjem, zmešanim s sladkorjem in želatino. Pred serviranjem naj 12 ur počaka v hladilniku.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1487.83 KJ3819.99 KJ17.78 %45.65 %
355.6 kCal913 kCal17.78 %45.65 %
Beljakovine5.55 g14.25 g11.1 %28.5 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
27.95 g

19.08 g
71.75 g

49 g
10.35 %26.57 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
24.05 g

13.34 g
61.75 g

34.25 g
34.36 %

66.7 %
88.21 %

171.25 %
Vlaknine0.49 g1.25 g1.96 %5 %
Folna kislina10.13 g26 g
Železo0.58 mg1.5 mg
Magnezij11.39 mg29.25 mg
Kalij112.66 mg289.25 mg
Kalcij79.84 mg205 mg
Fosfor100.78 mg258.75 mg
Cink0.19 mg0.5 mg
Selen8.18 mg21 mg
Vitamin A907.5 iu2330 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0.19 mg0.5 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 943