okusno.je
Pomarančne rezine z mascarponejem

Pecivo

Pomarančne rezine z mascarponejem

Rahla in sočna sladica polnega okusa po pomarančah. Kljub njeni nežnosti, vam bo en kos čisto dovolj, da potešite željo po sladkem. Zagotavljam vam, da boste navdušeni, sladica pa je lahko tudi ideja za novoletno sladkanje.

Sanja Sirk

SESTAVINE

Sestavine za
Krema
4  dl
svežega pomarančnega soka (cca 4 do 5 pomaranč)
1
celo jajce
4
rumenjaki
4  žlic
sladkorja
3  žlice
gustina (koruzni škrob)
250  g
mascarpone sira
1  dl
sladke smetane
Biskvit
4
jajca
4  žlic
sladkorja
0.5  dl
olja
0.5  dl
mleka
120  g
moke
0.5
vrečke pecilnega praška
1  žlička
drobno naribane pomarančne lupinice

POSTOPEK

PRIPRAVA 40 min
KUHANJE 35 min
SKUPAJ 1 h 15 min

Iz pomaranč iztisnemo sok. Potrebujemo ga  4 dl. Sok precedimo, vlijemo v kozico z debelim dnom in zavremo. 

Celo jajce, rumenjake, sladkor in gustin (škrob) z metlico dobro premešamo. V  jajčno maso v curku vlijemo zavreti pomarančni sok in pri tem hitro mešamo da se ne naredijo grudice. 

Pomarančno zmes prelijemo v kozico in kuhamo na majhnem ognju, toliko časa, da se zgosti (približno 4 do 5 minut). Kuhano kremo prestavimo v drugo posodo in jo na dotik pokrijemo z živilsko folijo, da se na površini ne naredi skorjica. Pomarančno kremo ohladimo. 

V posodo kuhnjskega robota damo mascarpone in sladko smetano. Med mešanjem postopoma dodajamo ohlajeno pomarančno kremo. Ko nastane gladka in enotna krema, prenehamo z mešanjem. 

Pripravimo biskvit. Jajca in sladkor z robotom mešamo vsaj 15 minut, da se naredi gosta, svetla krema. Dodamo olje in mleko ter dobro premešamo. 

Po korakih dodamo presejano moko, pomešano s pecilnim praškom in naribano pomarančno lupinico. Previdno premešamo, da masa ostane rahla. 

Pipravljeno maso vlijemo v pekač (velikosti 22 cm x 22 cm). Biskvit pečemo približno 25 minut na 170 stopinjah Celzija. Pečen biskvit ohladimo. 

Ohlajen biskvit prerežemo na pol. Na spodno polovico biskvita nanesemo tretjino kreme in jo z lopatko anakomerno razporedimo po površini ter po vrhu pogladimo. Na kremo položimo zgornji del biskvita in ga premažemo s tretjino kreme. Pecivo za nekaj ur shranimo v hladilnik, da se dobro ohladi in krema strdi. Zadnjo tretjino kreme damo v dresirno vrečko. 

Ohlajeno pecivo narežemo na pravokotne rezine (pride osem kosov), ki jih okrasimo s kupčki kreme, rezinami pomaranče in listki mete. 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1129.97 KJ1301.77 KJ13.5 %15.56 %
270.07 kCal311.13 kCal13.5 %15.56 %
Beljakovine8.14 g9.38 g16.28 %18.76 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
24.31 g

10.96 g
28 g

12.63 g
9 %10.37 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
14.43 g

6.84 g
16.63 g

7.88 g
20.61 %

34.2 %
23.76 %

39.4 %
Vlaknine0.22 g0.25 g0.88 %1 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.43 mg0.5 mg
Magnezij10.2 mg11.75 mg
Kalij167.53 mg193 mg
Kalcij83.44 mg96.13 mg
Fosfor184.24 mg212.25 mg
Cink0.33 mg0.38 mg
Selen20.29 mg23.38 mg
Vitamin A678.06 iu781.13 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0.65 mg0.75 mg
Vitamin D0.98 mg1.13 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 657