okusno.je
Pistacijev cheesecake

Sladice

Pistacijev cheesecake

Odlična sladica za praznovanja in zabave, pripravljena brez prižiganja pečice.

N. Č.

SESTAVINE

Sestavine za
200  g
maslenih piškotov
120  g
masla
230  g
kremnega sira (npr. Philadelphia)
0.5  l
sladke smetane
1  vrečka
Kremfixa
5 velikih žlic 100 % pistacijevega namaza + dodatno za preliv
75  g
sladkorja v prahu (več ali manj, po okusu)

POSTOPEK

PRIPRAVA 25 min
KUHANJE 0 min
SKUPAJ 25 min

Hlajenje sladice ni všeto v čas priprave. 

Piškote zmeljemo in jih zmešamo s stopljenim maslom. Zmes pretresemo v tortni model in jo enakomerno razporedimo po celotni površini ter z dlanjo nežno pritisnemo ob podlago, da naredimo čvrsto piškotno dno. Model shranimo v hladilnik. 

V čisto skledo dodamo kremni sir, sladko smetano in Kremfix. Sestavine z električnim mešalnikom dobro premešamo, da nastane čvrsta in gosta krema, ki jo po okusu začinimo z mletim sladkorjem. 

Na piškotno osnovo stresemo pripravljeno kremo. Z lopatko jo enakomerno razporedimo po celotni površini in po vrhu pogladimo. Model čez noč shranimo v hladilnik. 

Ko se cheesecake dobro ohladi in učvrsti, ga previdno ostranimo iz tortnega modela. Po vrhu polijemo še malo pistacijevega namaza, nato pa sledico narežemo na kose, ki jih serviramo na krožnike in postrežemo. 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1655.15 KJ2348.27 KJ19.78 %28.06 %
395.59 kCal561.25 kCal19.78 %28.06 %
Beljakovine4.14 g5.88 g8.28 %11.76 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
21.5 g

7.93 g
30.5 g

11.25 g
7.96 %11.3 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
32.6 g

19.47 g
46.25 g

27.63 g
46.57 %

97.35 %
66.07 %

138.15 %
Vlaknine0.7 g1 g2.8 %4 %
Folna kislina14.45 g20.5 g
Železo0.7 mg1 mg
Magnezij12.6 mg17.88 mg
Kalij98.06 mg139.13 mg
Kalcij83.17 mg118 mg
Fosfor80.35 mg114 mg
Cink0.18 mg0.25 mg
Selen4.85 mg6.88 mg
Vitamin A1183.79 iu1679.5 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0.09 mg0.13 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 494