Sladice
Piškoti z Nutellinim polnilom
Piškoti s polnilom bodo med peko napolnili stanovanje z aromo Nutelle. Ta vas bo privabila v kuhinjo in takoj si jih boste zaželeli.
Piškoti s polnilom bodo med peko napolnili stanovanje z aromo Nutelle. Ta vas bo privabila v kuhinjo in takoj si jih boste zaželeli.
V posodi zmešamo moko, sladkor, pecilni prašek in vanilin sladkor. V zmes nadrobimo maslo ter dodamo rumenjake, mleko in smetano.
Sestavine zgnetemo, da dobimo kepo testa, ki jo zavijemo v folijo in damo počivati na hladno za vsaj pol ure.
Pečico ogrejemo na 180-200 stopinj Celzija. Testo razvaljamo, nato pa piškote oblikujemo oziroma izrežemo s kozarcem.
Vzamemo čajno žličko in z njo zajamemo kupček Nutelle, ki ga položimo na sredino izrezanega piškota. Vzamemo drugi kos piškota in ga položimo na piškot z Nutello. Piškota ob robovih dobro stisnemo z vilico, da nam čokoladni nadev med peko ne bo uhajal ven.
Piškote zložimo na pladenj, ki smo ga obložili s papirjem za peko. V ogreti pečici jih pečemo do svetlo rjave barve (približno 8 minut). Pustimo, da se ohladijo, potem pa si jih privoščimo.
Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.
| 100g | Porcija | % GDA* na 100g | % GDA* na porcijo | |
| Energijske vrednosti | 1880.04 KJ | 2992.1 KJ | 22.47 % | 35.76 % |
| 449.34 kCal | 715.13 kCal | 22.47 % | 35.76 % | |
| Beljakovine | 5.97 g | 9.5 g | 11.94 % | 19 % |
| Ogljikovi hidrati od teh sladkorji | 57.73 g 23.17 g | 91.88 g 36.88 g | 21.38 % | 34.03 % |
| Maščobe od teh nasičene maščobne kisline | 20.89 g 12.49 g | 33.25 g 19.88 g | 29.84 % 62.45 % | 47.5 % 99.4 % |
| Vlaknine | 0.94 g | 1.5 g | 3.76 % | 6 % |
| Folna kislina | 0 g | 0 g | ||
| Železo | 0.08 mg | 0.13 mg | ||
| Magnezij | 12.49 mg | 19.88 mg | ||
| Kalij | 59.06 mg | 94 mg | ||
| Kalcij | 19.79 mg | 31.5 mg | ||
| Fosfor | 72.18 mg | 114.88 mg | ||
| Cink | 0.08 mg | 0.13 mg | ||
| Selen | 21.6 mg | 34.38 mg | ||
| Vitamin A | 666.67 iu | 1061 iu | ||
| Vitamin B1 | 0 mg | 0 mg | ||
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | ||
| Vitamin D | 0.47 mg | 0.75 mg |
*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).
