Slovenska
Piškoti s trojno čokolado
Krhki piškotki s tremi vrstami čokolade, ustvarjeni za pomakanje!
Krhki piškotki s tremi vrstami čokolade, ustvarjeni za pomakanje!
Maslo in obe vrsti sladkorja mešamo, da zmes postane bleda in penasta.
Jajce zmešamo z vanilijevim izvlečkom in vmešamo v masleno zmes. Dodamo moko, kosmiče, pecilni prašek in sol ter previdno zmešamo.
Zmesi dodamo koščke čokolade in jih previdno vmešamo.
Pekač obložimo s papirjem za peko. Nanj z žlico polagamo kupčke testa približno 5 cm narazen, saj se piškoti med peko razlezejo.
Pekač s kupčki hladimo v zamrzovalniku 10 do 15 min oziroma v hladilniku 30 minut. Pečico segrejemo na 180 stopinj Celzija.
Piškote pečemo v ogreti pečici 12 minut, da rob pozlati. Na pekaču naj se nekoliko ohladijo, nato jih preložimo na rešetko, da se do konca ohladijo.
Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.
| 100g | Porcija | % GDA* na 100g | % GDA* na porcijo | |
| Energijske vrednosti | 1647.12 KJ | 1692.43 KJ | 19.68 % | 20.23 % |
| 393.67 kCal | 404.5 kCal | 19.68 % | 20.23 % | |
| Beljakovine | 5.35 g | 5.5 g | 10.7 % | 11 % |
| Ogljikovi hidrati od teh sladkorji | 59.85 g 34.71 g | 61.5 g 35.67 g | 22.17 % | 22.78 % |
| Maščobe od teh nasičene maščobne kisline | 16.06 g 9.41 g | 16.5 g 9.67 g | 22.94 % 47.05 % | 23.57 % 48.35 % |
| Vlaknine | 1.95 g | 2 g | 7.8 % | 8 % |
| Folna kislina | 0 g | 0 g | ||
| Železo | 0.65 mg | 0.67 mg | ||
| Magnezij | 31.31 mg | 32.17 mg | ||
| Kalij | 165.61 mg | 170.17 mg | ||
| Kalcij | 52.07 mg | 53.5 mg | ||
| Fosfor | 152.64 mg | 156.83 mg | ||
| Cink | 0.16 mg | 0.17 mg | ||
| Selen | 16.06 mg | 16.5 mg | ||
| Vitamin A | 507.06 iu | 521 iu | ||
| Vitamin B1 | 0 mg | 0 mg | ||
| Vitamin C | 0 mg | 0 mg | ||
| Vitamin D | 0.32 mg | 0.33 mg |
*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).
