okusno.je
Pecivo s kislo smetano in cimetom

Sladice

Pecivo s kislo smetano in cimetom

Če sodite med ljubitelje cimeta in preprostih ter hitro pripravljenih sladic, vas bo to pecivo zagotovo navdušilo. Najboljše je, ko je še malce toplo, postreženo s skodelico opojno dišeče kave.

M. J.

SESTAVINE

Sestavine za
maslo za namastitev pekača
115  g
zmehčanega masla
150  g
sladkorja
1  žlička
vanilijeve arome
2
jajci
240  g
moke
1  žlička
pecilnega praška
1  žlička
sode bikarbone
1  ščepec
soli
340  g
lahke kisle smetane
Cimetov posip
1.5  žličke
mletega cimeta
50  g
kristalnega sladkorja
50  g
rjavega sladkorja

POSTOPEK

PRIPRAVA 15 min
KUHANJE 30 min
SKUPAJ 45 min

Pečico vključimo in nastavimo na 180 stopinj Celzija. Pravokoten pekač (velikosti 23 x 33 centimetrov) rahlo namastimo z maslom. V posodici pripravimo cimetov posip, tako da mleti cimet zmešamo z navadnim in rjavim sladkorjem.  

Zmehčano maslo in sladkor stepamo na najvišji hitrosti 2 minuti, da dobimo rahlo masleno kremo, v katero vmešamo vanilijevo aromo in jajca (slednja vmešamo postopoma, eno za drugim).  

V čisti posodi zmešamo moko, pecilni prašek, sodo bikarbono in sol. Polovico zmesi presejemo na jajčno-masleno zmes in jo na nizki hitrosti počasi vmešamo. Nato vmešamo polovico kisle smetane. Postopek ponovimo še s preostankom mešanice suhih sestavin in kisle smetane. 

V namaščen pekač dodamo polovico mase in jo z lopatko razporedimo po celotni površini ter po vrhu pogladimo. Po masi potrosimo polovico cimetovega posipa. V pekač dodamo preostanek mase (najbolje je, da jo dodajamo kar s pomočjo žlice v kupčkih) in jo z lopatko ponovno čim bolj enakomerno razmažemo po celotni površini ter povrhu lepo pogladimo. Po masi potrosimo preostanek cimetovega posipa. 

Pecivo pečemo v ogreti pečici 30 minut. Pečeno je, ko na zobotrebcu, ki ga zapičimo v sredino, ni nobenih ostankov testa, ko ga izvlečemo. 

Pecivo serviramo še toplo ali pa ga ohladimo na sobno temperaturo. Narežemo ga na kose in postrežemo s skodelico toplega napitka. 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1339.47 KJ986.29 KJ16.01 %11.79 %
320.14 kCal235.73 kCal16.01 %11.79 %
Beljakovine4.35 g3.2 g8.7 %6.4 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
39.02 g

23.09 g
28.73 g

17 g
14.45 %10.64 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
15.48 g

8.96 g
11.4 g

6.6 g
22.11 %

44.8 %
16.29 %

33 %
Vlaknine0.54 g0.4 g2.16 %1.6 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.09 mg0.07 mg
Magnezij10.86 mg8 mg
Kalij184.88 mg136.13 mg
Kalcij93.62 mg68.93 mg
Fosfor146.31 mg107.73 mg
Cink0.09 mg0.07 mg
Selen12.86 mg9.47 mg
Vitamin A521.87 iu384.27 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0.27 mg0.2 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649