okusno.je
Orehove napolitanke s čokolado

Pecivo

Orehove napolitanke s čokolado

Najboljše napolitanke z okusom orehov, prelite s čokoladnim prelivom.

Ruzica Lukic

SESTAVINE

Sestavine za
3  dl
mleka
200  g
sladkorja
250  g
masla
300  g
mletih orehov
300  g
mletih plazma piškotov
100  g
temne čokolade
3  vrečke
vanilijevega sladkorja
Čokoladni ganaš
2  dl
sladke smetane
100  g
temne čokolade
pet oblatov

POSTOPEK

PRIPRAVA 1 h 0 min
KUHANJE 5 min
SKUPAJ 1 h 5 min

V ponev vlijemo mleko, dodamo sladkor in kuhamo nekaj minut, da se sladkor raztopi. Odstavimo z ognja in dodamo maslo. Mešamo, da se maslo stopi. 

V ponev dodamo zmlete orehe in piškote ter maso razdelimo na dva enaka dela. V en del dodamo na koščke nalomljeno čokolado, v drugi pa vanilijev sladkor. Obe masi dobro premešamo, da se čokolada stopi in pomeša z ostalimi sestavinami. Pustimo, da se masi ohladita.  

Medtem pripravimo čokoladni ganaš. Čokolado nalomimo na majhne koščke. V kozici segrejemo sladko smetano in jo prelijemo čez čokolado. Mešamo, dokler se čokolada povsem ne stopi in nastane gladka ter enotna čokoladna zmes. 

Vzamemo prvi oblat in ga premažemo s polovico temnega nadeva. Nanj položimo drugi oblat in ga premažemo polovico svetlega nadeva. Postopek ponovimo, da porabimo oba nadeva. Peti oblat pustimo nenmazan in nanj samo položimo peki papir.Na vse položimo večji pekač ter pustimo stati nekaj časa, da se oblati in nadev sprimejo skupaj. 

Ko se oblati strdijo, jih po vrhu prelijemo z ganaš prelivom in šele naslednji dan narežemo na kocke, pravokotnike ali trikotnike. 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti2269.07 KJ1914.31 KJ27.12 %22.88 %
542.32 kCal457.53 kCal27.12 %22.88 %
Beljakovine7.27 g6.13 g14.54 %12.26 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
46.31 g

26.08 g
39.07 g

22 g
17.15 %14.47 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
37.46 g

14.54 g
31.6 g

12.27 g
53.51 %

72.7 %
45.14 %

61.35 %
Vlaknine3.48 g2.93 g13.92 %11.72 %
Folna kislina19.36 g16.33 g
Železo2.69 mg2.27 mg
Magnezij71.12 mg60 mg
Kalij244.41 mg206.2 mg
Kalcij80.36 mg67.8 mg
Fosfor158.44 mg133.67 mg
Cink1.26 mg1.07 mg
Selen7.51 mg6.33 mg
Vitamin A506.44 iu427.27 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0.24 mg0.2 mg
Vitamin D0.16 mg0.13 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 657