okusno.je
Napitek z jabolčnim kisom
Zdravo in vegi

Napitek z jabolčnim kisom

Čas je za čiščenje telesa. Napitek iz jabolčnega kisa pomaga topiti maščobe v telesu, saj vsebuje naravne kisline, ki razgradijo in dobesedno odplavijo vse strupe in neprebavljeno hrano iz našega črevesja.

T.D.
Kuham, pusti zaslon prižgan
SESTAVINE
Sestavine za
2.5  dl
jabolčnega soka
2.5  dl
izvirske vode
4  žlic
jabolčnega kisa
1  žlica
medu
POSTOPEK
PRIPRAVA 5 min
KUHANJE 0 min
SKUPAJ 5 min

V večji vrč vlijemo jabolčni sok, vodo, jabolčni kis in dodamo med ter vse sestavine z večjo žlico dobro premešamo, da se med popolnoma stopi.

Pripravljeno pijačo natočimo v kozarec in takoj popijemo.

Dodatni nasvet

Izvirsko vodo lahko nadomestimo tudi z navadno vodo ali mineralno vodo.

Pijača naj bo ogreta na sobno temperaturo; pijemo jo v majhnih požirkih.

 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti0 KJ0 KJ0 %0 %
0 kCal0 kCal0 %0 %
Beljakovine0 g0 g0 %0 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
0 g

0 g
0 g

0 g
0 %0 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
0 g

0 g
0 g

0 g
0 %

0 %
0 %

0 %
Vlaknine0 g0 g0 %0 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0 mg0 mg
Magnezij0 mg0 mg
Kalij0 mg0 mg
Kalcij0 mg0 mg
Fosfor0 mg0 mg
Cink0 mg0 mg
Selen0 mg0 mg
Vitamin A0 iu0 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0 mg0 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 1107