Slovenska
Medeni možje
Prikupni medenjaki z belo čokolado.
Prikupni medenjaki z belo čokolado.
Sestavine zgnetemo v gladko testo, ki ga zavijemo v folijo in pustimo počivati približno 1 uro.
Iz testa oblikujemo kroglice v velikosti oreha in jih pečemo 12 do 13 minut na 180 stopinj Celzija.
Nad vodno kopeljo stopimo belo čokolado in z njo oblijemo medenjake. Medenjake na koncu okrasimo še s temno čokolado in bombončki.
Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.
| 100g | Porcija | % GDA* na 100g | % GDA* na porcijo | |
| Energijske vrednosti | 1580.25 KJ | 1735.1 KJ | 18.88 % | 20.74 % |
| 377.69 kCal | 414.7 kCal | 18.88 % | 20.74 % | |
| Beljakovine | 6.01 g | 6.6 g | 12.02 % | 13.2 % |
| Ogljikovi hidrati od teh sladkorji | 59.47 g 24.32 g | 65.3 g 26.7 g | 22.03 % | 24.19 % |
| Maščobe od teh nasičene maščobne kisline | 12.11 g 7.29 g | 13.3 g 8 g | 17.3 % 36.45 % | 19 % 40 % |
| Vlaknine | 1 g | 1.1 g | 4 % | 4.4 % |
| Folna kislina | 0 g | 0 g | ||
| Železo | 0.55 mg | 0.6 mg | ||
| Magnezij | 12.75 mg | 14 mg | ||
| Kalij | 125.96 mg | 138.3 mg | ||
| Kalcij | 39.53 mg | 43.4 mg | ||
| Fosfor | 109.74 mg | 120.5 mg | ||
| Cink | 0.09 mg | 0.1 mg | ||
| Selen | 18.94 mg | 20.8 mg | ||
| Vitamin A | 411.57 iu | 451.9 iu | ||
| Vitamin B1 | 0 mg | 0 mg | ||
| Vitamin C | 0.18 mg | 0.2 mg | ||
| Vitamin D | 0.27 mg | 0.3 mg |
*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).
