okusno.je
Mandljev kolač s polovičkami hrušk

Jesen

Mandljev kolač s polovičkami hrušk

Pecivo, ki ga postrežemo s skodelico toplega napitka ali kozarcem dobrega vina.

M.J.

SESTAVINE

Sestavine za
maslo za namastitev pekača
100  g
zmehčanega masla
100  g
rjavega sladkorja
2
jajci
1  žlička
mandljeve arome
1  žlička
vanilijeve arome
120  g
mandljeve moke
40  g
gladke moke
0.5  žličke
pecilnega praška
2  žlički
drobno naribane pomarančne lupinice
2 - 3 manjše hruške
4  žlic
rjavega sladkorja za posip hrušk
sladkor v prahu

POSTOPEK

PRIPRAVA 15 min
KUHANJE 40 min
SKUPAJ 55 min

Pečico segrejemo na 160 stopinj Celzija. Globok pravokoten pekač (velikosti 10 x 33 cm) namastimo z maslom. V skledo presejemo moko in pecilni prašek. Dodamo mandljevo moko in naribano pomarančno lupinico ter sestavine dobro premešamo. 

Zmehčano maslo in sladkor z električnim mešalnikom penasto umešamo. V zmes postopoma, enega za drugim, vmešamo jajca. Ko dobimo rahlo, bledo rumeno zmes, vanjo vmešamo še mandljevo in vanilijevo aromo ter mešanico suhih sestavin.  

Hruške operemo, olupimo in razpolovimo. V pripravljen pekač stresemo mandljevo testo in ga enakomerno razporedimo po njem in po vrhu lepo pogladimo. Dodamo polovičke hrušk (prerezana stran naj bo obrnjena navzgor) in jih s prsti nežno potisnemo v testo ter potrosimo s sladkorjem. Kolač pečemo v ogreti pečici 35 do 40 minut. Pečen je, ko na zobotrebcu, ki ga zapičimo v testo, ni nobenih ostankov, ko ga izvlečemo.  

Pečen kolač hladimo v pekaču 10 minut, potem pa preložimo na rešetko in dobro ohladimo. Ohlajenega postavimo na servirni krožnik (pladenj), potrosimo s sladkorjem v prahu, razrežemo na rezine in postrežemo.

Pijača za zraven
1 / 3
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1185.58 KJ1751.72 KJ14.17 %20.93 %
283.36 kCal418.67 kCal14.17 %20.93 %
Beljakovine5.08 g7.5 g10.16 %15 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
28.31 g

19.63 g
41.83 g

29 g
10.49 %15.49 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
17.03 g

6.54 g
25.17 g

9.67 g
24.33 %

32.7 %
35.96 %

48.35 %
Vlaknine2.71 g4 g10.84 %16 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.45 mg0.67 mg
Magnezij43.32 mg64 mg
Kalij220.42 mg325.67 mg
Kalcij78.74 mg116.33 mg
Fosfor128.26 mg189.5 mg
Cink0.45 mg0.67 mg
Selen6.66 mg9.83 mg
Vitamin A380.26 iu561.83 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C2.82 mg4.17 mg
Vitamin D0.34 mg0.5 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649