okusno.je
Malinovi kvadrati
Sladice

Malinovi kvadrati

Predstavljajte si masleno testo, ki je tako krhko, da se vam stopi v ustih, zraven pa dodajte še sočen malinov nadev z mandlji. Dobili ste izvrstno sladico, ki je za povrh vsega še zelo preprosta za pripravo. Vse, kar morate narediti, je zgolj to, da sledite spodnjemu receptu. 

M.J.
Kuham, pusti zaslon prižgan
SESTAVINE
Sestavine za
Testo
140  g
moke
3  žlice
sladkorja v prahu
1  ščepec
soli
115  g
masla
Nadev
1
srednje veliko jajce
50  g
sladkorja
115  g
zamrznjenih malin, ki jih pred pripravo odtajamo
70  g
grškega jogurta
2  žlički
koruznega škroba
30  g
mletih mandljev (mandljeva moka)
POSTOPEK
PRIPRAVA 15 min
KUHANJE 50 min
SKUPAJ 1 h 5 min

V kozici na nizki temperaturi počasi stopimo maslo. Kozico odstavimo in počakamo nekaj minut, da se maslo malce ohladi. 

Pečico segrejemo na 190 stopinj Celzija. V skledo presejemo moko in sladkor v prahu. Dodamo sol, prilijemo stopljeno maslo in vse skupaj dobro premešamo, da se sestavine sprimejo in dobimo lepljivo testo, ki ga enakomerno debelo razporedimo po dnu manjšega kvadratnega pekača s stranico 20 cm, ki smo ga obložili s papirjem za peko. Testo z vilicami večkrat prebodemo in pečemo v ogreti pečici 20 minut. 

Medtem ko se testo peče, pripravimo nadev. Jajce in sladkor z elektičnim mešalnikom penasto umešamo. Hitrost mešalnika znižamo na srednjo stopnjo in v jajčno zmes vmešamo jogurt in odcejene maline. Nato vmešamo še mlete mandlje in koruzni škrob. Če želimo odstraniti peške, zmes precedimo čez drobno cedilo. 

Temperaturo pečice znižamo na 150 stopinj Celzija. Na testo enakomerno debelo nanesemo malinov nadev. Pecivo pečemo v ogreti pečici še 30 minut. 

Pečeno pecivo vzamemo iz pečice in ga pred rezanjem dobro ohladimo. Ohlajenega narežemo na kvadrate, ki jih serviramo na krožnik ali pladenj in postrežemo. 

Pijača za zraven
1 / 1
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1357.12 KJ1065.37 KJ16.22 %12.73 %
324.36 kCal254.63 kCal16.22 %12.73 %
Beljakovine4.94 g3.88 g9.88 %7.76 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
33.28 g

13.38 g
26.13 g

10.5 g
12.33 %9.68 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
18.31 g

9.71 g
14.38 g

7.63 g
26.16 %

48.55 %
20.54 %

38.15 %
Vlaknine1.75 g1.38 g7 %5.52 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.16 mg0.13 mg
Magnezij24.36 mg19.13 mg
Kalij121.82 mg95.63 mg
Kalcij44.27 mg34.75 mg
Fosfor89.17 mg70 mg
Cink0 mg0 mg
Selen10.99 mg8.63 mg
Vitamin A534.55 iu419.63 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C4.62 mg3.63 mg
Vitamin D0.32 mg0.25 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 987