okusno.je
Malinov sorbet s poprom in žajbljem

MasterChef

Malinov sorbet s poprom in žajbljem

Poleg osvežilnega malinovega sorbeta s poprom in žajbljem je sladica, s katero si je rdeča skupina v 17. oddaji 6. sezone MasterChef Slovenija prislužila balkon, vsebovala tudi limonino pito z meringo ter lešnikov drobljenec. Sodniki so pohvalili prav vse posamezne komponente, še zlasti pa jih je navdušil sorbet, katerega recept vam razkrivamo v nadaljevanju.

MasterChef
Kuham, pusti zaslon prižgan

SESTAVINE

Sestavine za
450  g
malin
2.5  dl
vode
250  g
sladkorja
8
lističev žajblja
1  ščepec
sveže mletega popra

POSTOPEK

PRIPRAVA 3 h 20 min
KUHANJE 10 min
SKUPAJ 3 h 30 min

V kozici zmešamo sladkor in vodo. Pristavimo na kuhalnik, zavremo, nato pa pustimo, da se kuha nekaj minut, da dobimo sladkorni sirup.  

Maline operemo in zmiksamo s paličnim mešalnikom. V malinov pire vmešamo žajbljeve lističe in poper. Pustimo stati 10 minut, nato pa vse skupaj precedimo.  

Sladkorni sirup odstavimo, ko doseže 115 stopinj Celzija oziroma še preden začne spreminjati barvo. Malenkost ga ohladimo, nato pa ga med nenehnim mešanjem počasi vmešavamo v precejen malinov pire.

Malinovo zmes vlijemo v pravokoten pladenj ali kakšno drugo, vsaj 5 cm visoko, posodo, ki jo lahko postavimo v zamrzovalnik ali šoker. Zmes mora zamrzovati vsaj 3 ure, vsake pol ure pa jo dobro premešamo z vilicami in z robov posode odluščimo ledene kristale. Postopek ponavljamo, dokler ne dosežemo čvrste konsistence. 

Dodatni nasvet

Malinov sorbet je lahko samostojna sladica, odličen pa je tudi kot priloga limonini piti. Recept je TUKAJ

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti750.82 KJ1393.27 KJ8.97 %16.65 %
179.45 kCal333 kCal8.97 %16.65 %
Beljakovine1.08 g2 g2.16 %4 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
43.25 g

35.7 g
80.25 g

66.25 g
16.02 %29.72 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
0.54 g

0.27 g
1 g

0.5 g
0.77 %

1.35 %
1.43 %

2.5 %
Vlaknine5.79 g10.75 g23.16 %43 %
Folna kislina0 g0 g
Železo1.48 mg2.75 mg
Magnezij36.78 mg68.25 mg
Kalij153.32 mg284.5 mg
Kalcij105.36 mg195.5 mg
Fosfor22.77 mg42.25 mg
Cink0.13 mg0.25 mg
Selen0.13 mg0.25 mg
Vitamin A339.24 iu629.5 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C17.38 mg32.25 mg
Vitamin D0 mg0 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 734