okusno.je
Malinov mousse na ajdovem biskvitu, čokoladni ganache in malinova omaka

MasterChef

Malinov mousse na ajdovem biskvitu, čokoladni ganache in malinova omaka

Sladica, s katero se je v 1. oddaji 6. sezone MasterChef Slovenija predstavila Jerneja Trofenik Dimnik in si z njo prislužila balkon.

Kuham, pusti zaslon prižgan

SESTAVINE

Sestavine za
Biskvit
4
jajca
160  g
sladkorja
1  vrečka
vanilijevega sladkorja
190  g
ajdove moke
4  žlic
bučnega olja
3  žlice
vode
Malinov mousse
125  g
svežih malin
1  žlička
sladkorja
2  dl
sladke smetane
3  žlice
mascarponeja
Čokoladni ganache z bučnim oljem
1.5  dl
sladke smetane
150  g
čokolade
1  žlica
bučnega olja
Reducirana malinova omaka
200  g
svežih malin
50  g
sladkorja

POSTOPEK

PRIPRAVA 25 min
KUHANJE 15 min
SKUPAJ 40 min

Ločimo rumenjake in beljake. Moko presejemo. Iz beljakov stepemo trd sneg, rumenjake pa penasto umešamo z navadnim in vanilijevim sladkorjem. V stepene rumenjake dodamo olje in vodo, nato vmešamo presejano moko. Na koncu z lopatko nežno in počasi vmešamo še beljakov sneg. Biskvit pečemo 10 minut na 180 stopinjah Celzija.  

V kozico dodamo maline in tri žlice vode. Kuhamo, da začnejo maline razpadati, potem pa dodamo sladkor in omako reduciramo. Ko dobimo želeno gostoto, jo precedimo čez cedilo. 

Smetano segrejemo do vretja. Odstavimo, dodamo čokolado in počakamo, da se stopi. Premešamo, da dobimo gladko čokoladno zmes, v katero vmešamo olje. Čokoladni ganache ohladimo. 

Maline spasiramo s sladkorjem. Sladko smetano na pol stepemo. Dodamo mascarpone, stepemo do konca in vmešamo malinov pire. 

Iz ohlajenega biskvita z okroglim modelčkom izrežemo kroge, ki jih položimo na krožnike. Nanje nabrizgamo malinov mousse in v sredino dodamo čokoladni ganache. Dekoriramo z malinovo omako ter pripravljeno sladico postrežemo. 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1127.84 KJ3677.74 KJ13.48 %43.95 %
269.56 kCal879 kCal13.48 %43.95 %
Beljakovine5.14 g16.75 g10.28 %33.5 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
36.42 g

23.08 g
118.75 g

75.25 g
13.49 %43.98 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
11.19 g

3.99 g
36.5 g

13 g
15.99 %

19.95 %
52.14 %

65 %
Vlaknine3.68 g12 g14.72 %48 %
Folna kislina0 g0 g
Železo1.61 mg5.25 mg
Magnezij61.64 mg201 mg
Kalij222.03 mg724 mg
Kalcij35.04 mg114.25 mg
Fosfor127.19 mg414.75 mg
Cink0.77 mg2.5 mg
Selen7.51 mg24.5 mg
Vitamin A191.9 iu625.75 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C6.44 mg21 mg
Vitamin D0.38 mg1.25 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 943