okusno.je
Makovo pecivo s skuto

Sladice

Makovo pecivo s skuto

Hitro pripravljeno makovo pecivo s skuto lahko postrežete z vanilijevo kremo, toplimi gozdnimi sadeži ali mangovim pirejem (kot na fotografiji). Tisti, ki se vam ne da ubadati s prilogo, pa si lahko zraven privoščite tudi kozarec toplega mleka ali kakava.

Jelena Vadnjal

SESTAVINE

Sestavine za
Makov biskvit
200  g
zmehčanega masla
200  g
sladkorja
4
jajca
200  g
gladke moke
8  g
pecilnega praška
200  g
mletega maka
100  ml
mleka
3  žlice
ruma
Skutina krema
500  g
skute
120  g
sladkorja v prahu
1  vrečka
vanilijevega sladkorja
1  vrečka
vanilijevega pudinga (prah)
3
jajca
maslo za namastitev pekača
sladkor v prahu za posip

POSTOPEK

PRIPRAVA 15 min
KUHANJE 45 min
SKUPAJ 1 h 0 min

Pečico segrejemo na 175 stopinj Celzija. Pekač dimenzij 32 x 25 centimetrov namastimo z maslom. 

Maslo skupaj s sladkorjem penasto umešamo. V zmes postopoma, eno za drugim, vmešamo jajca. Pomembno je, da zmes vedno, ko dodamo jajce, dobro premešamo.

Jajčno-masleni zmesi dodamo moko, pomešano s pecilnim praškom, mak, mleko in rum ter sestavine dobro premešamo. 

Pripravljeno maso pretresemo v namaščen pekač in jo jo z lopatico enakomerno razporedimo po celotni površini. 

pripravimo skutino kremo. V posodo dodamo vse sestavine razen jajc in jih dobro premešamo. Nato eno za drugim dodamo jajca in dobro premešamo, da dobimo gladko zmes. Skutino kremo previdno razporedimo po makovem biskvitu. Pecivo pečemo v ogreti pečici 45 minut. Ko je pečeno, ga ohladimo. 

Ohlajeno pecivo potrosimo s sladkorjem v prahu, narežemo na kose in postrežemo. 

Pijača za zraven
1 / 2
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1229.01 KJ2082.25 KJ14.69 %24.88 %
293.74 kCal497.67 kCal14.69 %24.88 %
Beljakovine8.31 g14.08 g16.62 %28.16 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
30.05 g

20.17 g
50.92 g

34.17 g
11.13 %18.86 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
14.71 g

6.1 g
24.92 g

10.33 g
21.01 %

30.5 %
35.6 %

51.65 %
Vlaknine2.07 g3.5 g8.28 %14 %
Folna kislina0 g0 g
Železo1.08 mg1.83 mg
Magnezij41.46 mg70.25 mg
Kalij177.27 mg300.33 mg
Kalcij198.71 mg336.67 mg
Fosfor239.98 mg406.58 mg
Cink0.89 mg1.5 mg
Selen14.66 mg24.83 mg
Vitamin A394.42 iu668.25 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0.1 mg0.17 mg
Vitamin D0.54 mg0.92 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649