okusno.je
Limonini razpokančki

Sladice

Limonini razpokančki

Razpokančki so zunaj hrustljavi, znotraj pa tako mehki, da se kar stopijo v ustih. Njihov okus je prijetno osvežilen, za kar poskrbita limonin sok in lupinica, zaradi katere bo vaša kuhinja med peko omamno dišala po limoni.

M. J.

SESTAVINE

Sestavine za
Testo
100  g
kristalnega sladkorja
drobno naribana lupinica ene (bio) limone
80  g
na sobno temperaturo ogretega masla
1
jajce
2  žlici
limoninega soka
240  g
gladke moke
1.5  žličke
pecilnega praška
sladkor v prahu za posip
kristalni sladkor za posip

POSTOPEK

PRIPRAVA 30 min
KUHANJE 12 min
SKUPAJ 42 min

Hlajenje testa ni všteto v čas priprave!

Kristalni sladkor stresemo v posodo in mu dodamo limonino lupinico, ki jo s prsti dobro vtremo v sladkor. Tako iz lupinice iztisnemo še več arome, ki poskrbela, da bodo piškoti opojno dišali po limoni. 

Limoninemu sladkorju dodamo maslo. Mešamo z električnim mešalnikom, da dobimo rahlo in puhasto zmes, v katero vmešamo jajce in limonin sok. 

V drugo posodo presejemo moko in pecilni prašek. Dobro premešamo, nato pa zmes stresemo v posodo z jajčno-masleno zmesjo ter vse skupaj dobro premešamo na nizki hitrosti, da dobimo mehko testo brez grudic. Posodo pokrijemo s prozorno folijo za živila in testo za 1-2 uri shranimo v hladilnik (lahko tudi čez noč). 

Pečico segrejemo na 180 stopinj Celzija. Nizek pekač za piškote obložimo s papirjem za peko. 

Iz hladnega testa izoblikujemo kroglice, ki jih najprej povaljamo v kristalnem sladkorju, nato pa še v sladkorju v prahu. Kroglice polagamo na pekač in med njimi pustimo nekaj centimetrov razmaka, saj se piškoti med peko malce razlezejo. Ko s kroglicami napolnimo ves pekač, ga za 8-12 minut potisnemo v ogreto pečico. Piškoti so pečeni, ko postanejo bledo rumene barve, saj bodo le tako ostali lepo mehki še več dni.

Pečene piškote 5 minut hladimo na pekaču, potem pa jih preložimo na rešetko in pustimo, da se povsem ohladijo. 

Dodatni nasvet

V testo lahko mešamo tudi malo limoninega arome ali pa dodamo žličko limoninega olja. 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1571.72 KJ1016.71 KJ18.78 %12.15 %
375.65 kCal243 kCal18.78 %12.15 %
Beljakovine6.18 g4 g12.36 %8 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
55.07 g

19.13 g
35.63 g

12.38 g
20.4 %13.2 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
13.53 g

8.12 g
8.75 g

5.25 g
19.33 %

40.6 %
12.5 %

26.25 %
Vlaknine0.77 g0.5 g3.08 %2 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.39 mg0.25 mg
Magnezij12.37 mg8 mg
Kalij222.22 mg143.75 mg
Kalcij81.16 mg52.5 mg
Fosfor180.1 mg116.5 mg
Cink0 mg0 mg
Selen19.32 mg12.5 mg
Vitamin A459.52 iu297.25 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C1.35 mg0.88 mg
Vitamin D0.19 mg0.13 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 480