okusno.je
Limetin cheesecake
Zabava

Limetin cheesecake

Če bi morali limetin cheesecake opisati z nekaj besedami, bi najverjetneje izbrali te: bogata, osvežilna, rahla, kremasta in čudovita. Pomemben podatek pa je tudi, da sladica ne vsebuje glutena, zato si jo lahko privoščijo tudi vsi tisti, ki glutena ne smejo uživati. 

M.J.
Kuham, pusti zaslon prižgan
SESTAVINE
Sestavine za
Osnova
1.5  skodelice
brezglutenskih ovsenih kosmičev (približno 140 g)
2  žlici
sirkove moke
2  žlici
mletih mandljev
2  žlici
sladkorja
0.25  žličke
mletega cimeta
3  žlice
repničnega olja
550  g
kremnega sirčka (sirni namaz)
200  g
sladkorja
240  ml
kisle smetane
1  žlica
koruznega škroba
1  žlica
drobno naribane limetine lupinice
2  žlički
vanilijeve arome
3
velika jajca
120  ml
limetinega soka
POSTOPEK
PRIPRAVA 30 min
KUHANJE 1 h 10 min
SKUPAJ 1 h 40 min

Hlajenje sladice ni všteto v čas priprave!

Pečico segrejemo na 170 stopinj Celzija. V kuhinjskem mešalniku (blenderju) drobno zmeljemo ovsene kosmiče, sirkovo moko, mandlje, sladkor in cimet. Prilijemo olje in dobro premešamo, da se sestavine sprimejo skupaj in dobimo enotno zmes. 

Okrogel pekač s snemljivim obodom (premera 24 cm) na zunanji strani obložimo z enim ali dvema slojema folije (da postane vodotesen). Notranjost pekača rahlo naoljimo. V pekač stresemo ovseno zmes in jo z dlanjo dobro pritisnemo ob dno, da oblikujemo enakomerno debelo osnovo, ki jo pečemo v ogreti pečici 5 minut. Pečeno osnovo ohladimo. 

V skledo stresemo kremni sirček in ga z električnim mešalnikom dobro premešamo. Dodamo sladkor, kislo smetano, koruzni škrob, limetino lupinico in vanilijevo aromo. Sestavine dobro premešamo. V zmes nato postopoma, enega za drugim, vmešamo jajca, na koncu pa še limetin sok. Zmes vlijemo na ohlajeno osnovo. 

Okrogel pekač postavimo v primerno velik globok pravokoten pekač, v katerega vlijemo toliko vroče vode, da le-ta sega do polovice okroglega pekača. Cheesecake pečemo v ogreti pečici 65 minut, potem pa pečico ugasnemo, vratca na pol pripremo in pustimo, da se pečena torta v ugasnjeni pečici hladi 30 minut. 

Okrogel pekač s torto odstranimo iz pečice. Cheesecake ohladimo na sobno temperaturo, potem pa ga za več ur postavimo še v hladilnik, da se dobro ohladi. Ohlajeno tortoprevidno odstranimo iz pekača, razrežemo na kose in postrežemo. 

Dodatni nasvet

Osnovo lahko pripravimo tudi iz drobno zmletih brezglutenskih piškotov, ki jih zmešamo s stopljenim maslom. 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1403.02 KJ1908.95 KJ16.77 %22.81 %
335.33 kCal456.25 kCal16.77 %22.81 %
Beljakovine5.7 g7.75 g11.4 %15.5 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
24.07 g

21.87 g
32.75 g

29.75 g
8.91 %12.13 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
23.79 g

10.47 g
32.38 g

14.25 g
33.99 %

52.35 %
46.26 %

71.25 %
Vlaknine0.55 g0.75 g2.2 %3 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.28 mg0.38 mg
Magnezij19.57 mg26.63 mg
Kalij131.28 mg178.63 mg
Kalcij73.86 mg100.5 mg
Fosfor115.85 mg157.63 mg
Cink0.28 mg0.38 mg
Selen6.89 mg9.38 mg
Vitamin A783.2 iu1065.63 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0.55 mg0.75 mg
Vitamin D0.37 mg0.5 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 987