okusno.je
Kruhki s pečenim brijem

Priložnostno

Kruhki s pečenim brijem

Popolni prigrizek za praznovanja in zabave, ki navdušuje tako z okusom kot tudi s čudovitim videzom. Kruhke sproti trgamo in jih pomakamo v še vroč pečeni brie. Užitek je zagotovljen!

M. J.

SESTAVINE

Sestavine za
500  g
moke
1  vrečka
suhega kvasa
1  žlička
sladkorja
1  žlička
soli
2  žlici
olivnega olja
300  ml
mlačne vode
2  žlički
drobno nasekljanega svežega rožmarina (po želji)
50  g
nasekljanih, sušenih paradižnikov v olju (po želji)
1
jajce za premaz
45  g
stopljenega masla (za premaz)
250  g
brieja v kosu (lahko je tudi camembert)
1-2 žlički pesta (po želji)

POSTOPEK

PRIPRAVA 2 h 0 min
KUHANJE 25 min
SKUPAJ 2 h 25 min

V skledo presejemo moko in jo zmešamo s soljo, sladkorjem in kvasom. Priljemo olje in približno ¾ vode ter sestavine s kuhalnico ali roko dobro premešamo, da se združijo in nastane grobo ter precej lepljivo testo. Preostalo vodo prilivamo postopoma in po potrebi.

Delovno površino rahlo pomokamo, nato pa nanjo zvrnemo testo in ga gnetemo približno 10 minut, da postane povsem gladko, mehko in voljno. Če je preveč lepljivo, dodamo še malo moke. V testo po želji vgnetemo nasekljan svež rožmarin in/ali nasekljane sušene paradižnike.

Ugneteno testo oblikujemo v kepo in ga položimo v naoljeno posodo, ki jo pokrijemo s čisto krpo. Pustimo, da na toplem mestu vzhaja toliko časa, da se njegov volumen podvoji.

Na nizek pekač od pečice položimo papir za peko. Približno na sredino pekača postavimo ognjevarno posodico (lahko uporabimo tudi polovico lesene embalaže, v kateri brie kupimo) in vanjo položimo kolut sira.

Ugneteno testo stresemo na rahlo pomokano delovno površino. Razdelimo ga na od 20 do 30 g težke koščke, ki jih z dlanmi oblikujemo v kroglice. V obliki srca jih razporedimo okoli posodice z briejem. Zlagamo jih eno poleg druge, tako da med njimi ni razmaka. Namesto oblike srca, lahko kroglice zlagamo tudi v krogu.

Ko zložimo vse kroglice, kruhke pokrijemo s kosom plastične folije in pustimo stati na sobni temperaturi 30 minut, da narastejo.

Medtem pečico segrejemo na 180 stopinj Celzija. Kruhke pred peko premažemo z razžvrkljanim jajcem. Na brie po želji dodamo 1-2 žlički pesta.

Pekač za 20-25 minut potisnemo v ogreto pečico. Še tople kruhke premažemo s stopljenim maslom. Pripravljeno jed takoj postrežemo. Jemo jo tako, da kruhke sproti trgamo stran in jih pomakamo v stopljen pečen brie.

Dodatni nasvet

Pri pripravi testa lahko del vode nadomestimo z mlekom.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1492.06 KJ1789.2 KJ17.83 %21.38 %
356.61 kCal427.63 kCal17.83 %21.38 %
Beljakovine12.93 g15.5 g25.86 %31 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
41.18 g

2.19 g
49.38 g

2.63 g
15.25 %18.29 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
14.07 g

7.09 g
16.88 g

8.5 g
20.1 %

35.45 %
24.11 %

42.5 %
Vlaknine1.88 g2.25 g7.52 %9 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.42 mg0.5 mg
Magnezij30.23 mg36.25 mg
Kalij295.42 mg354.25 mg
Kalcij68.9 mg82.63 mg
Fosfor140.41 mg168.38 mg
Cink0.52 mg0.63 mg
Selen26.37 mg31.63 mg
Vitamin A375.69 iu450.5 iu
Vitamin B10.1 mg0.13 mg
Vitamin C2.08 mg2.5 mg
Vitamin D0.1 mg0.13 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 554