Masleni piškoti
Klasičen recept za piškote, ki jih lahko izrezujete. Maso pripravite v eni skledi in s pomočjo električnega mešalnika, kar vam bo vzelo samo nekaj minut. Nato vam preostane samo še izrezovanje in peka, ter seveda okraševanje.
Klasičen recept za piškote, ki jih lahko izrezujete. Maso pripravite v eni skledi in s pomočjo električnega mešalnika, kar vam bo vzelo samo nekaj minut. Nato vam preostane samo še izrezovanje in peka, ter seveda okraševanje.
Hlajenje testa ni všteto v čas priprave!
Zmehčano maslo damo v večjo skledo in ga dobro umešamo s sladkorjem.
Vmešamo vanilijev ekstrakt in jajci. Ko dobimo enotno maso, dodamo še suhe sestavine in mešamo samo toliko, da se sestavine povežejo v enotno testo.
Maso razdelimo na dva dela, ki ju sploščimo in zavijemo v folijo za živila. Za vsaj dve uri ali čez noč ju shranimo v hladilnik.
Pečico segrejemo na 175 stopinj Celzija. Pekač za piškote obložimo s papirjem za peko.
Testo vzamemo iz hladilnika in ga 5 minut pustimo stati na sobni temperaturi. Nato ga na pomokanem pultu ali med dvema kosoma peki papirja razvaljamo približno pol centimetra debelo.
Iz razvaljanega testa z modelčkom za piškote izrežemo poljubne oblike in jih z malce razmaka odlagamo na pekač.
Piškote pečemo v ogreti pečici 10 minut. Po peki jih še 5 minut pustimo na pekaču, nato pa jih prestavimo na rešetko in ohladimo do konca.
Piškote lahko okrasimo s poljubnim prelivom in dekoracijo. Če želite ubrati bližnjico, jih lahko pred peko premažete z mlekom ali smetano, posujete s poljubnim posipom in spečete.
Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.
100g | Porcija | % GDA* na 100g | % GDA* na porcijo | |
Energijske vrednosti | 1745.94 KJ | 1554.77 KJ | 20.86 % | 18.58 % |
417.29 kCal | 371.6 kCal | 20.86 % | 18.58 % | |
Beljakovine | 6.29 g | 5.6 g | 12.58 % | 11.2 % |
Ogljikovi hidrati od teh sladkorji | 47.5 g 13.25 g | 42.3 g 11.8 g | 17.59 % | 15.67 % |
Maščobe od teh nasičene maščobne kisline | 21.34 g 13.03 g | 19 g 11.6 g | 30.49 % 65.15 % | 27.14 % 58 % |
Vlaknine | 0.9 g | 0.8 g | 3.6 % | 3.2 % |
Folna kislina | 0 g | 0 g | ||
Železo | 0.56 mg | 0.5 mg | ||
Magnezij | 12.13 mg | 10.8 mg | ||
Kalij | 105 mg | 93.5 mg | ||
Kalcij | 33.58 mg | 29.9 mg | ||
Fosfor | 104.66 mg | 93.2 mg | ||
Cink | 0.11 mg | 0.1 mg | ||
Selen | 19.76 mg | 17.6 mg | ||
Vitamin A | 702.19 iu | 625.3 iu | ||
Vitamin B1 | 0 mg | 0 mg | ||
Vitamin C | 0 mg | 0 mg | ||
Vitamin D | 0.45 mg | 0.4 mg |
*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).