okusno.je
Masleni piškoti

Božič in novo leto

Masleni piškoti

Klasičen recept za piškote, ki jih lahko izrezujete. Maso pripravite v eni skledi in s pomočjo električnega mešalnika, kar vam bo vzelo samo nekaj minut. Nato vam preostane samo še izrezovanje in peka, ter seveda okraševanje.

Su.S.

SESTAVINE

Sestavine za
220  g
zmehčanega, na sobno temperaturo ogretega masla
120  g
sladkorja
2  žlički
vanilijevega ekstrakta (lahko tudi vanilijeva pasta)
2
jajci
400  g
večnamenske moke
0.5  žličke
pecilnega praška
0.5  žličke
soli

POSTOPEK

PRIPRAVA 30 min
KUHANJE 10 min
SKUPAJ 40 min

Hlajenje testa ni všteto v čas priprave!

Zmehčano maslo damo v večjo skledo in ga dobro umešamo s sladkorjem.

Vmešamo vanilijev ekstrakt in jajci. Ko dobimo enotno maso, dodamo še suhe sestavine in mešamo samo toliko, da se sestavine povežejo v enotno testo. 

Maso razdelimo na dva dela, ki ju sploščimo in zavijemo v folijo za živila. Za vsaj dve uri ali čez noč ju shranimo v hladilnik.

Pečico segrejemo na 175 stopinj Celzija. Pekač za piškote obložimo s papirjem za peko. 

Testo vzamemo iz hladilnika in ga 5 minut pustimo stati na  sobni temperaturi. Nato ga na pomokanem pultu ali med dvema kosoma peki papirja razvaljamo približno pol centimetra debelo.

Iz razvaljanega testa z modelčkom za piškote izrežemo poljubne oblike in jih z malce razmaka odlagamo na pekač.

Piškote pečemo v ogreti pečici 10 minut. Po peki jih še 5 minut pustimo na pekaču, nato pa jih prestavimo na rešetko in ohladimo do konca.

Dodatni nasvet

Piškote lahko okrasimo s poljubnim prelivom in dekoracijo. Če želite ubrati bližnjico, jih lahko pred peko premažete z mlekom ali smetano, posujete s poljubnim posipom in spečete.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1745.94 KJ1554.77 KJ20.86 %18.58 %
417.29 kCal371.6 kCal20.86 %18.58 %
Beljakovine6.29 g5.6 g12.58 %11.2 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
47.5 g

13.25 g
42.3 g

11.8 g
17.59 %15.67 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
21.34 g

13.03 g
19 g

11.6 g
30.49 %

65.15 %
27.14 %

58 %
Vlaknine0.9 g0.8 g3.6 %3.2 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.56 mg0.5 mg
Magnezij12.13 mg10.8 mg
Kalij105 mg93.5 mg
Kalcij33.58 mg29.9 mg
Fosfor104.66 mg93.2 mg
Cink0.11 mg0.1 mg
Selen19.76 mg17.6 mg
Vitamin A702.19 iu625.3 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0.45 mg0.4 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 649