okusno.je
Koktajl Ja, šef!

Zabava

Koktajl Ja, šef!

Koktajl se odlično obnese kot aperitiv, ki ga postrežemo pred jedjo. Ker ni pretirano sladek, pa si ga lahko privoščimo tudi med obrokom.

Mario Marković
Kuham, pusti zaslon prižgan

SESTAVINE

Sestavine za
3  cl
gina
1  cl
grenčice
2  cl
pomarančnega soka
1  cl
jabolčnega sourja
led
Dekoracija
limonina lupinica
1  vejica
mete

POSTOPEK

PRIPRAVA 5 min
KUHANJE 0 min
SKUPAJ 5 min

Kozarec in ročni mešalnik napolnimo z ledom. V ročni mešalnik nato dodamo gin, grenčico, pomarančni sok in jabolčni sour ter vse sestavine dobro premešamo.

Iz kozarca odlijemo odvečno vodo, nato pa vanj vlijemo pripravljen koktajl. Kozarec okrasimo z limonino lupinico in meto.

Dodatni nasvet

Koktajl postrežemo v nizkem kozarcu.

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti0 KJ0 KJ0 %0 %
0 kCal0 kCal0 %0 %
Beljakovine0 g0 g0 %0 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
0 g

0 g
0 g

0 g
0 %0 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
0 g

0 g
0 g

0 g
0 %

0 %
0 %

0 %
Vlaknine0 g0 g0 %0 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0 mg0 mg
Magnezij0 mg0 mg
Kalij0 mg0 mg
Kalcij0 mg0 mg
Fosfor0 mg0 mg
Cink0 mg0 mg
Selen0 mg0 mg
Vitamin A0 iu0 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D0 mg0 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 943