Kavni napitek
Okusna kava, za vse, ki je sicer ne pijete in vse ostale, ki se bi radi malo posladkali.
Okusna kava, za vse, ki je sicer ne pijete in vse ostale, ki se bi radi malo posladkali.
V skledo stresemo 200 ml smetane in sladkor. Vzamemo električni mešalnik in smetano čvrsto stepemo. Smetano do uporabe shranimo v hladilniku.
Čokolado z nožem ali lupilcem za zelenjavo nastrgamo za 3 žlice, preostalo pa nalomimo na manjše kose.
V manjšo kozico vlijemo 50 ml smetane in počakamo, da zavre. Zmanjšamo ogenj, dodamo koščke čokolade in mešamo, dokler se ne raztopi. Kozico odstavimo. V lončku skuhamo kavo in jo pustimo stati nekaj minut, da se poleže usedlina. Kavo brez usedline prelijemo v kozico s smetano in čokolado. Kozico pristavimo nazaj na ogenj in mešamo, da dobimo kremasto zmes. Primešamo še irsko kremo (Baileys) in prelijemo v skodelice. Dodamo smetano in okrasimo z nastrgano čokolado.
Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.
100g | Porcija | % GDA* na 100g | % GDA* na porcijo | |
Energijske vrednosti | 1416.12 KJ | 11.51 KJ | 16.92 % | 0.14 % |
338.46 kCal | 2.75 kCal | 16.92 % | 0.14 % | |
Beljakovine | 0 g | 0 g | 0 % | 0 % |
Ogljikovi hidrati od teh sladkorji | 61.54 g 61.54 g | 0.5 g 0.5 g | 22.79 % | 0.19 % |
Maščobe od teh nasičene maščobne kisline | 0 g 0 g | 0 g 0 g | 0 % 0 % | 0 % 0 % |
Vlaknine | 0 g | 0 g | 0 % | 0 % |
Folna kislina | 0 g | 0 g | ||
Železo | 0 mg | 0 mg | ||
Magnezij | 0 mg | 0 mg | ||
Kalij | 0 mg | 0 mg | ||
Kalcij | 0 mg | 0 mg | ||
Fosfor | 0 mg | 0 mg | ||
Cink | 0 mg | 0 mg | ||
Selen | 0 mg | 0 mg | ||
Vitamin A | 92.31 iu | 0.75 iu | ||
Vitamin B1 | 0 mg | 0 mg | ||
Vitamin C | 0 mg | 0 mg | ||
Vitamin D | 0 mg | 0 mg |
*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).