okusno.je
Kavni jupiji s kremnim nadevom s pomarančo
Zabava

Kavni jupiji s kremnim nadevom s pomarančo

V sladke "sendvič" piškote boste zagotovo z veseljem ugriznili. Gre za priljubljeno ameriško sladico, sestavljeno iz dveh okroglih piškotov, ki ju skupaj drži sladek kremni nadev. Sladica se originalno imenuje "whoopie pies", mi pa smo jo poimenovali kar "veseli jupiji". 

M.J.
Kuham, pusti zaslon prižgan
SESTAVINE
Sestavine za
Testo
50  g
gladke moke
1  žlica
instant kave
2
jajci
80  g
sladkorja
Nadev
120  g
manj mastnega kremnega sirčka (maskarponeja)
1  žlica
sladkorja v prahu
drobno naribana pomarančna lupinica
POSTOPEK
PRIPRAVA 30 min
KUHANJE 12 min
SKUPAJ 42 min

Pečico segrejemo na 190 stopinj Celzija. Dva nizka pekača za piškote obložimo s papirjem za peko. Kremni sirček (maskarpone) zmešamo s pomarančno lupinico in sladkorjem. Nadev do uporabe shranimo v hladilniku. 

V skledo presejemo moko in kavo. Presejani sestavini dobro premešamo. V drugi skledi z električnim mešalnikom penasto umešamo jajci in sladkor. Dodamo mešanico suhih sestavin ter vse skupaj s kuhalnico ali lopatko nežno, a dobro premešamo, da dobimo gladko testo brez grudic. 

Testo nadevamo v vrečko za krašenje in ga v kupčkih nabrizgamo na pripravljena pekača (na en pekač nabrizgamo približno 12 majhnih piškotov premera 4 cm). Piškote pečemo v ogreti pečici 12 minut. Ko so pečeni, jih takoj preložimo na rešetko in pustimo, da se povsem ohladijo.

Vrečko za krašenje napolnemo z ohlajeno kremo. Uporabimo zvezdasti nastavek in jo nabrizgamo na polovico ohlajenih piškotov. Piškote pokrijemo s preostalimi piškoti, nato pa vsak 'sendvič' s prsti nežno stisnemo skupaj samo toliko, da se krema lepo razleze do robov. Pripravljene jupije serviramo na krožnik ali pladenj in postrežemo.

Pijača za zraven
1 / 2
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti799.14 KJ133.18 KJ9.55 %1.59 %
191 kCal31.83 kCal9.55 %1.59 %
Beljakovine10.5 g1.75 g21 %3.5 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
19 g

0 g
3.17 g

0 g
7.04 %1.17 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
6 g

2 g
1 g

0.33 g
8.57 %

10 %
1.43 %

1.65 %
Vlaknine0.5 g0.08 g2 %0.32 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.5 mg0.08 mg
Magnezij17.5 mg2.92 mg
Kalij128.5 mg21.42 mg
Kalcij42.5 mg7.08 mg
Fosfor165.5 mg27.58 mg
Cink0.5 mg0.08 mg
Selen29 mg4.83 mg
Vitamin A378 iu63 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C0 mg0 mg
Vitamin D1 mg0.17 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 987