okusno.je
Jaffa pecivo

Sladice

Jaffa pecivo

Sočno in tudi hitro pripravljeno pecivo, ki navduši vse po vrsti.

Š.M.
Kuham, ne ugašaj zaslona.

SESTAVINE

Sestavine za
Bikvit
6
jajc
30  žlic
mleka
15  žlic
sladkorja
30  žlic
moke
3  žličke
pecilnega praška
Nadev
200  ml
pomarančnega soka (ali voda)
150  g
sladkorja
2  žlici
marmelade (marelična ali pomarančna)
2
pomaranči (brez olupka in pešk)
Preliv
100  g
čokolade
70  g
masla ali margarine
1-2 žlici sladke smetane (po potrebi)

POSTOPEK

PRIPRAVA 30 min
KUHANJE 45 min
SKUPAJ 1 h 15 min

Pečico segrejemo na 180 stopinj Celzija. Pravokoten pekač za pecivo (velikosti približno 20 x 30 centimetrov) rahlo namastimo z maslom. 

V posodi na hitro premešamo sestavine za biskvit: jajca, mleko, moko, sladkor in pecilni prašek. Zmes vlijemo v namaščeno pekač, ki ga za približno 40 minut potisnemo v ogreto pečico. Biskvit je pečen, ko se po vrhu zlato rjavo obarva, na zobotrebcu pa ni ostankov testa, ko ga izvlečemo. Pečen biskvit ohladimo. 

Med peko biskvita na kuhalnik pristavimo kozico s pomarančnim sokom (vodo) in sladkorjem. Ko se sladkor povsem stopi, kozico odstavimo in vsebino ohladimo do mlačnega. 

Ohlajen biskvit odstranimo iz pekača in ga vodoravno prerežemo na pol. Zgornjo polovico nadrobimo v skledo. 

V blenderju zmiksamo olupljene pomaranče, marmelado in ohlajeno mešanico pomarančnega sirupa ter sladkorja. Zmes pretresemo v skledo z nadrobljenim biskvitom in vse skupaj dobro premešamo. Dobljeno maso enakomerno debelo nanesemo na spodnjo polovico biskvita in jo po vrhu lepo pogladimo. 

Pripravimo čokoladni preliv. V posodo dodamo na koščke narezano čokolado in maslo ter sestavine stopimo nad vodno kopeljo ali pa v mikrovalovni pečici. Prilijemo še toliko smetane, da dobimo srednje gost preliv, ki ga polijemo po vrhu peciva. 

Jaffa pecivo pred serviranjem dobro ohladimo, nato pa ga narežemo na kose in postrežemo. 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1008.6 KJ1550.88 KJ12.05 %18.53 %
241.06 kCal370.67 kCal12.05 %18.53 %
Beljakovine5.2 g8 g10.4 %16 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
36.96 g

23.9 g
56.83 g

36.75 g
13.69 %21.05 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
7.37 g

3.69 g
11.33 g

5.67 g
10.53 %

18.45 %
16.19 %

28.35 %
Vlaknine0.98 g1.5 g3.92 %6 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.7 mg1.08 mg
Magnezij18.05 mg27.75 mg
Kalij209.14 mg321.58 mg
Kalcij79.34 mg122 mg
Fosfor144.37 mg222 mg
Cink0.33 mg0.5 mg
Selen13.82 mg21.25 mg
Vitamin A280.46 iu431.25 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C7.53 mg11.58 mg
Vitamin D0.6 mg0.92 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 730