okusno.je
Hitro skutino pecivo z malinami in mandlji (pecivo za požrešne sosede)

Sladice

Hitro skutino pecivo z malinami in mandlji (pecivo za požrešne sosede)

Pecivo za požrešne sosede z dodatkom svežih malin in mandljevih lističev. Priprava je neverjetno preprosta, pecivo pa je zelo sočno in tako okusno, da vam en kos zagotovo ne bo dovolj. Imejte pa v mislih, da se mora sladica pred serviranjem dobro ohladiti.

M. J.

SESTAVINE

Sestavine za
maslo za namastitev pekača
krušne ali piškotne drobtine (po želji)
3
jajca
100  g
sladkorja
50  ml
olja (ali stopljeno maslo)
50  g
moke
1/4 vrečke pecilnega praška
250  g
skute
90  g
čvrstega jogurta
drobno naribana limonina lupinica
0.5  vrečke
vanilijevega pudinga
100  g
svežih malin
1  pest
mandljevih lističev
sladkor v prahu za posip

POSTOPEK

PRIPRAVA 15 min
KUHANJE 40 min
SKUPAJ 55 min

Maline po potrebi na hitro oplaknemo pod tekočo vodo in jih odcedimo na papirnatih brisačkah. 

Pečico segrejemo na 170 stopinj Celzija. Okrogel pekač (premera 23 centimetrov) namastimo z maslom in po želji tudi potrosimo s krušnimi ali piškotnimi drobtinami. 

V posodo ubijemo 2 jajci in jima dodamo polovico sladkorja. Z električnim mešalnikom ju stepemo v rahlo, bledo rumeno kremo, v katero najprej vmešamo olje, nato pa še moko, pomešano s pecilnim praškom. 

Testo pretresemo v pripravljen pekač in ga z lopatko razporedimo po dnu. Po testu potrosimo maline.

V skledo dodamo skuto, jogurt, jajce, preostanek sladkorja, limonino lupinico in prašek za vanilijev puding. Sestavine z električnim mešalnikom dobro premešamo, da dobimo enotno maso, ki jo z žlico naložimo na testo v pekaču. Pri tem bo skutina masa večinoma potonila, testo pa se bo dvignilo. Skutino maso po vrhu pogladimo, nato pa po njej potrosimo mandljeve lističe. Pekač za 40 minut potisnemo v ogreto pečico. Zadnjih 5 minut peke temperaturo povišamo na 200 stopinj Celzija, da se pecivo in mandlji lepo zlato rjavo zapečejo. 

Pecivo pred serviranjem dobro ohladimo. Ohlajeno potrosimo s sladkorjem v prahu, narežemo na kose in postrežemo. 

Dodatni nasvet

Pecivo lahko spečemo tudi v manjšem pravokotnem ali kvadratnem pekaču. V primeru večjega pekača pa sestavine podvojimo. 

Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti767.64 KJ854.08 KJ9.17 %10.21 %
183.47 kCal204.13 kCal9.17 %10.21 %
Beljakovine7.86 g8.75 g15.72 %17.5 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
22.58 g

16.97 g
25.13 g

18.88 g
8.36 %9.31 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
5.73 g

0.9 g
6.38 g

1 g
8.19 %

4.5 %
9.11 %

5 %
Vlaknine1.24 g1.38 g4.96 %5.52 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0.34 mg0.38 mg
Magnezij24.72 mg27.5 mg
Kalij131.9 mg146.75 mg
Kalcij68.2 mg75.88 mg
Fosfor169.09 mg188.13 mg
Cink0.34 mg0.38 mg
Selen11.91 mg13.25 mg
Vitamin A162.35 iu180.63 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C2.92 mg3.25 mg
Vitamin D0.45 mg0.5 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 657