okusno.je
Češnjeva galeta
Sladice

Češnjeva galeta

Rustikalna francoska pita s pekača, ki navduši z odličnim okusom in prikupnim videzom. Odlična je, ko je še malce topla, za piko na i oa ji pred serviranjem dodajte kepico ali dve dobrega vanilijega sladoleda, ki bo poskrbel za vizulani učinek. Ker se bo ob stiku s toplim sadjem začel hitro topiti, ga dodajte šele tik preden sladico nesete na mizo.

M. J.
Kuham, pusti zaslon prižgan
SESTAVINE
Sestavine za
Testo
170  g
moke
0.5  žličke
soli
100  g
hladnega masla
2-3 žlice hladne vode
3  skodelice
zrelih češenj (približno 450 g)
70  g
sladkorja + dodatno 2 žlici za posip
1  žlica
koruznega škroba
1.5  žličke
limoninega soka
1  žlička
drobno naribane limonine lupinice
1  žlica
češnjevega brandyja (po želji)
1
jajce za premaz
POSTOPEK
PRIPRAVA 45 min
KUHANJE 30 min
SKUPAJ 1 h 15 min

Najprej pripravimo testo. V skledo presejemo moko in jo pomešamo s soljo. Po moki potrosimo kocke hladnega masla. Maščobo s konicami prstov vgnetemo v suhe sestavine ter mešanico pri tem dvigamo, da postane zračna in podobna drobtinam. Nato dodamo toliko mrzle vode, da se sestavine sprimejo skupaj in dobimo enotno testo, ki ga sploščimo v disk, zavijemo v folijo in shranimo v hladilnik za 30 minut. 

Medtem pripravimo češnje. Najprej jih operemo, nato pa jim odstranimo peclje in koščice. Tik preden se lotimo valjanja testa, izkoščičene češnje zmešamo s sladkorjem, koruznim škrobom, limoninim sokom, lupinico in češnjevim brandyjem, če ga uporabimo. 

Pečico segrejemo na 200 stopinj Celzija. Nizek pekač obložimo s papirjem za peko. Testo vzamemo iz hladilnika in ga razvaljamo v večji krog, premera približno 30 centimetrov. Testo preložimo na pekač.

Češnje odcedimo in pri tem prihranimo vso tekočino. Odcejeno sadje naložimo na razvaljano testo, tako da pustimo približno 5 cm praznega roba. Neobložen rob testa zapognemo proti sredini kroga, da z njim delno prekrijemo nadev in dobimo videz rustikalne pite. 

Pito pred peko za 10 minut shranimo v hladilnik, da se testo malce ohladi (tako bo tudi lažje obdržala obliko). Preden jo damo pečti, češnje prelijemo s prihranjenim sokom, rob testa pa najprej premažemo z razžvrkljanim jajcem, nato pa ga potrosimo s sladkorjem. 

Pito pečemo v ogreti pečici 10 minut, potem pa temperaturo znižamo na 190 stopinj Celzija in jo pečemo še približno 20 minut, da se testo zlato rjavo obarva. 

Preden galeto postrežemo, jo pustimo počivati 10 minut, da jo bomo lažje razrezali na kose. Pri serviranju ji po želji dodamo še kepico ali dve vanilijevega sladoleda. 

Priloge
1 / 1
Hranilne in energijske vrednosti

Vrednosti so zgolj informativne narave. Lahko pa so vam v pomoč pri pripravi uravnoteženih obrokov, pri načrtovanju posebne diete ali hujšanja. Vrednosti so izračunane na 100 g jedi ter na porcijo.

100gPorcija% GDA* na 100g% GDA* na porcijo
Energijske vrednosti1316.7 KJ968.6 KJ15.74 %11.58 %
314.7 kCal231.5 kCal15.74 %11.58 %
Beljakovine4.59 g3.38 g9.18 %6.76 %
Ogljikovi hidrati

od teh sladkorji
37.89 g

14.78 g
27.88 g

10.88 g
14.03 %10.33 %
Maščobe

od teh nasičene maščobne kisline
14.95 g

9.01 g
11 g

6.63 g
21.36 %

45.05 %
15.71 %

33.15 %
Vlaknine1.02 g0.75 g4.08 %3 %
Folna kislina0 g0 g
Železo0 mg0 mg
Magnezij11.55 mg8.5 mg
Kalij107.39 mg79 mg
Kalcij18.86 mg13.88 mg
Fosfor60.83 mg44.75 mg
Cink0 mg0 mg
Selen14.95 mg11 mg
Vitamin A505.86 iu372.13 iu
Vitamin B10 mg0 mg
Vitamin C2.38 mg1.75 mg
Vitamin D0.34 mg0.25 mg

*GDA = dnevna orientacijska vrednost za odrasle na osnovi 2000 kCal na dan. Prehranske potrebe posameznika so lahko višje ali nižje, v odvisnosti od spola, starosti, stopnje telesne aktivnosti in ostalih dejavnikov (vir: CIAA).

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
ISSN 2630-1679 © 2024, Okusno.je, Vse pravice pridržane Verzija: 987