“S pogostitvijo smo želeli pokazati, da se namazi ne uporabljajo samo v sendvičih, ampak so lahko dodatek tudi drugim jedem - od pašte do preliva za solate. Prav tako humusi, ki me rešujejo ob krizni situaciji s časom in si ga dodam ob kakšni kuhani ajdi z zelenjavo ali kvinoji. Predvsem pa se moram dotakniti mandljevih in arašidovih namazov, ki si jih lahko privoščimo za zajtrk ob kosmičih, z njimi pečemo peciva ali pa jih prelijemo čez sladoled,” je za konec povedala Tereza, ki jo bomo lahko že od 21. oktobra dalje spremljali v novi sezoni priljubljene kuharske oddaje Zdravo, Tereza!.
Tereza Poljanič pravi, da priprava zdrave hrane ni nobena znanost. S svojimi preprostimi recepti, predstavljenimi v prvi in drugi sezoni oddaje Zdravo, Tereza!, je za zdrav način prehranjevanja zagotovo navdušila marsikaterega gledalca, tokrat pa želi koncept zdravega prehranjevanja približati tudi vsem tistim, ki jim v hitrem tempu življenja pogosto primanjkuje časa za pripravo zdravih in okusnih obrokov.
Sorodni članki
Anna Paynich ne le da se vrača v resničnostni šov, ampak je to že njen drugi letos. Spomladi se nam je predstavila s svojim kuharskim znanjem, zdaj pa si želi doživeti čisti stik z naravo in živalmi.
Spoznali smo jo kot radijsko voditeljico, sledila je ljubezen s kamero, dandanes pa je prava slaščičarska mojstrica. To je dokazala tudi v 2. sezoni slovenskega MasterChefa! Jelena Vadnjal v videu razkriva, kakšni so slaščičarski trendi letošnjega leta.
Tudi ti živiš, da ješ in ne obratno? Tudi ti vedno rad odkrivaš nove okuse? Si vedno ti tisti, ki mora kuhati, ko se napovejo obiski? Potem je čas, da iz domače kuhinje stopiš v kuhinjo MasterChef.
Po štirih sezonah šova MasterChef Slovenija smo dobili štiri zmagovalce, vsi pa prihajajo s Primorske. Pa je to res?
Receptov za okusne jedi, ki jih lahko v hipu pripravimo med tednom, zagotovo ni nikoli preveč. Tokratno idejo za testenine s piščancem v slastni sirovi omaki s špinačo nam je zaupal vrhunski slovenski telovadec Sašo Bertoncelj, ki nas je s svojimi kuharskimi mojstrovinami navduševal že v 3. sezoni kuharskega tekmovanja MasterChef Slovenija.
Tereza Poljanič, certificirana presno veganska kuharica, ki nas je s svojimi zdravimi in preprostimi recepti razveseljevala v oddaji Zdravo, Tereza!, nam je zaupala recept za čudovito praznično sladico, ki bo navdušila vse, ki bi radi med prazniki uživali v nekoliko bolj zdravih sladicah. Kot vsi njeni recepti tudi ta ne vsebuje belega sladkorja in bele moke, konzervansov in sestavin, ki jih ne moremo izgovoriti.
Tereza je visoko, svetlolaso dekle, ki se široko smeje in boža z modrimi oči. Pred dobrim letom je prodala svoje čevlje z visokimi petami, spakirala ponve in pekače, objela prijatelje in si kupila enosmerno karto za Novo Zelandijo. V Aucklandu snema svojo kuharsko oddajo Zdravo, Tereza!, ki jo bomo jeseni lahko spremljali na POP TV. Simpatična strokovnjakinja za zdravo prehrano nam je v intervuju med drugim zaupala tudi recept za hitro pripravljeno presno poslastico.
Sorodni recepti
Izvrstna ideja za hitro kosilo ali večerjo.
Slastni mafini, ki si jih lahko privoščite brez slabe vesti.
Okusen krompir, ki se med peko razpre kot zanimiva pahljača.
Ni je čez dobro domačo jabolčno pito. Če je poleg tega malce bolj zdrava, pa še toliko boljše.
Priljubljene ocvrte kruhove rezine, pripravljene na malo bolj zdrav način.
Hitro pripravljeno pecivo brez jajc in mlečnih izdelkov.