okusno.je
Kruhki s pečeno papriko in sardinami
Mali šef

Prigrizki, ki vam bodo obudili najlepše spomine

Med tednom vam običajno primanjkuje časa za kuhanje, ampak še vedno si lahko popestrite vsakdan s slastnimi grižljaji, ki bodo navdušili vse, ki obožujete prostrane plaže, sonce, morje in tradicijo najboljših okusov Jadrana. Obstaja še kaj boljšega? Preverite v nadaljevanju.

V.H.
31. 05. 2019 10.29
Eva sardine
Eva sardine FOTO: Arhiv proizvajalca
Se spominjate ribic iz konzerve, ki ste jih radi jedli že kot otroci? Ljubitelji preproste morske delikatese boste zagotovo navdušeni nad dejstvom, da so priljubljene ribice zdaj na voljo tudi z obogatenimi okusi, ki poskrbijo, da so resnično nekaj posebnega. Zgolj z nekaj dodatki, kot so ekstra deviško oljčno olje, rožmarin, morska sol in črne olive, so sardine postale pravo gurmansko doživetje, ki očara in navduši tudi najzahtevnejše sladokusce. Nekdanjo slavo so si povrnile tudi kot odlična rešitev za zdrav, hiter in okusen obrok ali prigrizek, saj je danes naš čas izjemno dragocen. Še vedno pa velja, da je sardina kraljica vseh rib, med drugim tudi zato, ker je bogata z vitaminom D, kalcijem, omega-3 maščobnimi kislinami in beljakovinami.

Kakovost in tradicija bosta prepričali vse, ki prisegate na lepe spomine, medtem ko vas bodo navdušili tudi novi okusi, saj je prišel čas, da popestrite vsakdanje jedi in ustvarite nepozabne trenutke tudi v svoji kuhinji. Za vas imamo dva odlična recepta, ki ju lahko pripravite z novimi Eva delikates jadranskimi sardinami.

Izdelke EVA delikates so pri pripravi kuharskih mojstrovin uporabljali tudi mali junaki v zabavnem kuharskem šovu Mali šef Slovenije. Tekmovanje je že zaključeno, laskavi naziv in denarno podporo šoli sta osvojila brata Žak in Lan Verko iz Osnovne šole Pohorskega odreda iz Slovenske Bistrice. Čestitke!

Kruhki z avokadom, čebulo, olivami in sardinami
Kruhki z avokadom, čebulo, olivami in sardinami FOTO: Arhiv proizvajalca
Kruhki s sardinami, avokadom, vijolično čebulo in črnimi olivami

Odličen prigrizek, primeren tudi za vse, ki se zdravo prehranjujete, za pripravo obrokov pa neradi porabite veliko časa. Sardine in avokado predstavljajo popolno kombinacijo za zdrav in okusen prigrizek, ki vam ne bo vzel več kot 10 minut.

Sestavine:
1 bageta s semeni
Eva delikates jadranske sardine s črnimi olivami
1 avokado
1 vijolična čebula

Priprava:
Bageto narežite na prst debele rezine in jih obložite z narezanim avokadom, sardinami s črnimi olivami in na tanke rezine narezano vijolično čebulo. Okrasite jih s solato, kot je rukola, in uživajte v okusnem obroku. Po želji lahko dodate tudi nekaj črnih oliv za okras.

Bruskete s paradižnikom, rukolo in sardinami
Bruskete s paradižnikom, rukolo in sardinami FOTO: Arhiv proizvajalca
Bruskete s sardinami, mlado čebulo in češnjevimi paradižniki

So se na vaših vratih pojavili nenapovedani gostje, vi pa na njihov prihod nikakor niste pripravljeni? Imamo rešitev! Iz konzerviranih sardin, kruha, češnjevega paradižnika in mlade čebulice ustvarite okusne bruskete, ki bodo navdušile ljubitelje mediteranskih okusov, prepričale pa bodo tudi vse tiste, ki se radi prehranjujejo uravnoteženo.

Sestavine:
1 bageta
mlada čebula
Eva delikates jadranske sardine z rožmarinom in morsko soljo
češnjevi paradižniki
sveža bazilika ali rukola

Priprava:
Bageto narežite na kose in jih popecite na vroči ponvi, v segreti pečici ali na žaru. Na popečene kose nato lepo zložite na kolobarje narezano mlado čebulo, sardine z rožmarinom in morsko soljo ter narezane češnjeve paradižnike. Bruskete okrasite s svežo baziliko ali rukolo.

Eva sardine
Eva sardine FOTO: Arhiv proizvajalca

Razvajajte vse, ki jih imate radi

Bodite vedno pripravljeni, da doživite nekaj lepega, zato imejte vedno na zalogi svojo konzervo Eva delikates sardin z rožmarinom in morsko soljo ali Eva delikates sardin s črnimi olivami. Naslednjič, ko vas bodo presenetili obiski, jih boste presenetili z izjemnimi okusi, ki vas bodo spomnili, da najboljše morske dobrote pričarajo tudi najboljše vzdušje. Naj vas odpeljejo iz napornega vsakdana v brezskrbno poletje. Pa dober tek!

Sponzorirana objava