okusno.je
Gašper Kramar
Kuhinja prihodnosti - tekmovalci

Gašper Kramar

Gašper Kramar je frizer, ki je s pomočjo telesne vadbe in zdrave prehrane v letu in pol izgubil 100 kilogramov. Zase pravi, da je strasten gurman, njegova najljubša zdrava sestavina pa so jajca.

M.J.
09. 03. 2020 09.27
Izberite Okusno.je za svoj prednostni vir na Google.

Na kratko se predstavi. 

Sem Gašper Kramar, tekmovalec MasterChef Slovenija 2018, drugače pa frizer, strasten gurman in hobi kuhar.

Gašper Kramar
Gašper Kramar FOTO: Aljoša Kravanja

Kako bi opisal svoj kuharski stil? Se trudiš kuhati zdravo?

Moj kuharski stil je zelo enostaven, odprem hladilnik in iz sestavin, ki so v njem, pripravim slasten obrok. Je pa moje kuhanje v zadnjem letu in pol veliko bolj zdravo. Vse, kar pripravljam, je po načelih LCHF.

S kakšnim obrokom najraje začneš dan in s kakšnim ga navadno zaključiš?

Dan najraje začnem z jajci in ga tako tudi najraje zaključim. Seveda jih pripravljam na različne načine in z različnimi dodatki. Vsakič malo drugače.

Kaj bi svetoval ljudem, ki nimajo časa vsak dan kuhati?

Svetujem, da ne komplicirate preveč, saj so enostavne jedi navadno najokusnejše. Moje super obroke navadno pripravim v 10 minutah. 

Nad katero zdravo sestavino si trenutno najbolj navdušen in zakaj? Kaj si iz nje najraje pripraviš?

Kot sem že omenil, so pri meni na dnevnem jedilniku jajca. Opuščeni so miti, da jajca dvigujejo holesterol in nove raziskave so pokazale, da so superživilo, jaz pa jih preprosto obožujem!

  • Lidl Silvercrest Kuche okt2026 309x513 01 image1
  • Lidl Silvercrest Kuche okt2026 309x513 02 prod1
  • Lidl Silvercrest Kuche okt2026 309x513 03 prod2
  • Lidl Silvercrest Kuche okt2026 309x513 04 prod3
  • Lidl Silvercrest Kuche okt2026 309x513 05 prod4
  • Lidl Silvercrest Kuche okt2026 309x513 06 prod5
  • Lidl Silvercrest Kuche okt2026 309x513 07 prod6
  • Lidl Silvercrest Kuche okt2026 309x513 08 image2
  • Lidl Silvercrest Kuche okt2026 309x513 09 prod7
  • Lidl Silvercrest Kuche okt2026 309x513 10 prod8
  • Lidl Silvercrest Kuche okt2026 309x513 11 prod9