Pri izbiri vsakodnevnih obrokov smo pozorni na kalorije, vsebnost posameznih hranil in še na marsikaj drugega. In čeprav so nekatera živila nadvse zdrava, ker vključujejo vrsto pomembnih hranil za naše telo, lahko na zobeh puščajo sledi. Če jih dovolj temeljito ne čistimo sproti, zobje sčasoma lahko postanejo precej neprivlačnega barvnega odtenka oziroma videza.
1. Kurkuma in curry
Vsi ju najverjetneje poznate, še zlasti, če hrani radi dodajate okusne začimbe. Tako kurkuma kot curry vsebujeta precej močne pigmente. Ti se zlahka absorbirajo v pore zobne sklenine ter tako povzročata rumeni ten zobovja. Pretirana uporaba takšnih začimb torej ni priporočljiva.
2. Kava in čaj
Kava je že sama po sebi temen napitek, ima veliko pigmenta, kar se lahko pozna na zobeh. Zanje je prav tako lahko preveč kisla, kar lahko uničuje sklenino. V kavo je zato bolje dodati nekaj mleka, ki kislost zmanjša in precej manj zabarva zobe. Podobno velja za čaje – temne prave čaje. Bolje je posegati po svetlejših vrstah čajev, kot so sadni čaji.
3. Rdeča pesa
Rdeča pesa je sicer izjemno zdravo živilo, a je polno zelo močnih barvil. Po jedi je zato najbolje spiti vsaj kozarec vode, približno pol ure po jedi pa zelo temeljito poščetkati zobe.
4. Robide in borovnice
Med sadje, ki ima močnejše pigmente, se na primer uvrščajo robide in borovnice. Pigmenti sadja se zlahka absorbirajo v zobe. A kljub temu je takšna vrsta sadja izjemno zdrava. Vse, kar morate narediti, je po uživanju temeljito sprati ali pa ščetkati zobe.
5. Bela in rdeča vina
Če menite, da si svoje zobe lahko zabarvate samo z rdečo vrsto vina, se motite. Nezaželeno zabarvanje zob je namreč mogoče tudi z uživanjem belega vina. Ta vina namreč vsebujejo snov, ki se imenuje tanin, in ravno ta je lahko kriv za drugačen odtenek vaših zob.
6. Coca-cola
Coca-cola je temno rjava pijača, ki vključuje mehurčke. Je polna sladkorjev in zelo kisla, kar pomeni, da lahko topi zobno sklenino. Že tako ali tako pretirana uporaba takšne pijače ni priporočljiva. Z njo si lahko nakopljete na primer zobno erozijo. Če je pijača hladna, pa zobje barvila pijače absorbirajo še toliko bolj.
Rešitev za zabarvane zobe
Če so vaši zobje primernega barvnega odtenka, poskrbite, da takšni tudi ostanejo. Veliko boste naredili že s tem, da se boste izogibali pitju kave in Coca-cole oziroma da si boste po uživanju robidnic dobro sprali ali ščetkali zobe.
Za vse, ki že imate zabarvane zobe in nanje niste prav nič ponosni, je odlična rešitev beljenje zob. Na voljo je beljenje zob s pomočjo laserja ali pa takšna vrsta beljenja, kjer lahko del postopka opravite kar sami doma, a še vedno pod dovolj budnim očesom strokovnjaka.
Lasersko beljenje zob torej poteka v ordinaciji, drugi način pa je beljenje zob, ki ga opravite sami doma, vendar s pomočjo profesionalnih in po meri izdelanih belilnih folij, ki jih pripravi zobozdravnik. Za kakovostno beljenje zob se odloča vse več ljudi. Lasersko beljenje velja za najhitrejši način beljenja. Pri postopku se posvetli sprednje zobe, in sicer v obeh zobnih lokih.
Naročnik oglasa je Luvagoterra d.o.o.
