
Kaj skuhati iz mletega mesa? 7 popolnih receptov za poletni jedilnik

Pecivo z jabolki in orehi

Okusna poletna enolončnica, ki jo imamo vsi radi

Klafuti (clafoutis) z marelicami

Vsi so obsedeni z beljakovinami – a to spregledano hranilo je še pomembnejše
Nezadosten vnos vlaknin lahko resno škoduje vašemu zdravju. Preverite, zakaj nam jih pogosto primanjkuje in kako enostavno poskrbeti, da jih zaužijete dovolj.

Miša Koplova: "Samozavest, ki sem jo kazala navzven, je bila pogosto rezultat notranjih bojev"
Na Pokljuki smo obiskali Mišo Koplovo, zmagovalko letošnje sezone MasterChefa. V Jakob's Lodge, kjer bo goste kmalu razvajala s svojimi jedmi, je z nami spregovorila o kulinaričnih izzivih, burnih odzivih po zmagi, novih načrtih in iskrenih pogledih na uspeh.

Pozabite gin tonik, ta koktajl bo poskrbel za poletje brez stresa
Ste že slišali za kortizol koktejl? Gre za trendovski brezalkoholni napitek iz TikToka, ki združuje skrbno izbrane sestavine, ki naj bi pomagale pri zmanjševanju ravni stresnega hormona kortizola, hkrati pa koktajl telo tudi osveži, umiri in napolni z energijo.

ZPS svari: bodite pozorni pri nakupu priljubljenih namazov
Tržni pregled namazov iz pistacij, ki so ga naredili v Zvezi potrošnikov Slovenije (ZPS), je pokazal, da so si ti na prvi pogled precej podobni, a so med njimi nezanemarljive razlike. Med 18 pregledanimi izdelki sta le dva narejena izključno iz pistacij, v vseh drugih primerih so bile dodane še druge sestavine.

Pazljivo pri uživanju teh živil! Nekatera vam lahko resno škodujejo
Obstaja veliko sestavin, ki jih lahko uživamo surove – nekatere med njimi celo najbolje delujejo prav v taki obliki. A to ne velja za vse, kar vključujemo v svojo prehrano. Določena živila surova sploh niso užitna, druga so lažje prebavljiva, če jih termično obdelamo, nekatera pa lahko surova celo resno ogrozijo naše zdravje. Predstavljamo vam šest živil, ki jih je iz različnih razlogov varneje in pametneje skuhati kot jesti surove.

Sveži kvas Fala zdaj v bolj trajnostni embalaži in s certifikatom FSC
Skupina Lesaffre, katere del je tudi blagovna znamka Fala, nenehno stremi k ukrepom za lepšo, čistejšo in bolj trajnostno prihodnost. Dodaten korak k boljši prihodnosti so naredili tudi s tem, ko so prešli na bolj trajnostno embalažo za njihov sveži 42- in 500-gramski kvas Fala in tako pridobili certifikat FSC.

Tako bo letošnja zmagovalka MasterChefa porabila 50 tisoč evrov
Spremljali smo izjemno napet finale, v katerem je Miša Koplova z mirnimi rokami in odločnim srcem osvojila naziv zmagovalke 11. sezone MasterChefa. Ko so v finalni kuhinji zavrele emocije, je bila naša ekipa na pravem mestu, ujeli smo zmagovalkin iskren odziv in občutke po zmagi ter spoznali njene načrte. Poleg tega smo poklepetali tudi s sodniki, ki so se ozrli na Mišino pot skozi tekmovanje in komentirali letošnjo sezono.

Jasno da ni piknika brez ajvarja, ampak katerega izbrati?
Jasno da ni piknika brez ajvarja, ampak katerega izbrati?Ko povabimo prijatelje na žar zabavo je pogosto fokus na tisto, kar bo cvrčalo, vendar raznovrstnega piknika ni brez prilog. Ne smejo manjkati različne gorčice in ajvarji ter unikatni zelenjavni namaz s papriko. Priloge pa niso zgolj bogastvo okusov marveč prispevajo tudi k bolj uravnoteženim obrokom in lažji prebavi.

Slovenija ostaja na kulinaričnem zemljevidu z 12 Michelinovimi zvezdicami
Na Michelinovem zemljevidu letos sveti 12 slovenskih zvezdic. Z njimi se ponaša devet slovenskih restavracij, ena manj kot lani. Ana Roš je s Hišo Franko v Michelinovem vodniku za leto 2025 obdržala najvišje priznanje, tri zvezdice, restavracija Milka s kuharskim mojstrom Davidom Žafranom je obdržala dve, še sedem restavracij se jih ponaša z eno.

Kako pravilno očistiti jagode? Ni dovolj samo pranje z vodo!
Jagode sodijo med zelo priljubljeno poletno sadje, a so na žalost pogosto tudi med najbolj "umazanimi" pridelki, ko govorimo o ostankih pesticidov. Njihova tanka lupina in dejstvo, da jih uživamo cele, pomeni, da jih moramo pred zaužitjem nujno dobro očistiti.

Prazne plastenke nikar ne mečite v koš!
Ko med piknikom ter poletnim druženjem pripravljate kosilo in ob tem posežete po plastenki vode ali soka, verjetno ne razmišljate, da imate v roki predmet, ki bi lahko (posredno) rešil življenje. Vsak dan se trudimo, da bi razveselili svoje najbližje, da bi poskrbeli za zdravje, okus in toplino doma. A kaj, če bi vam povedali, da lahko že s tem, da pravilno odložite prazno plastenko, pomagate tistim, ki hitijo na pomoč, ko je to najbolj potrebno?

Kaj sploh je espresso macchiato, o katerem te dni pojemo vsi?
Espresso macchiato je dokaz, da včasih najmanjše stvari pustijo največji vtis – tako v svetu kave kot na glasbenih odrih. Če ga še niste poskusili, je zdaj pravi trenutek – in če vas ob tem v mislih spremlja refren Tommyja Casha, ste popolnoma na tekočem s trenutnimi trendi.