pravila zdravega zajtrka
Zdravo in vegi
Odlični recepti in nasveti za zdrav življenjski slog
29. 05. 2020 14.39
HOFERjev projekt 1, 2, 3, GREMO! poteka že tretje leto zapored in spodbuja vse več ljudi k aktivnemu življenjskemu slogu. Telesno vadbo mora seveda spremljati tudi zdrava prehrana, ki nam pomaga tako pri pripravi na vadbo kot pri regeneraciji telesa po njej. Mojca Cepuš, mednarodno certificirana nutricistka, ki je v okviru projekta pripravila celovit program prehranjevanja, nam je podala nekaj ključnih nasvetov, ki jih moramo pri pri pripravi zdravega in uravnoteženega jedilnika upoštevati.
Zdravo in vegi
Šest pravil zdravega zajtrka
23. 05. 2011 15.29
Poskrbite, da bo vaš zajtrk vseboval dovolj vitaminov in hranilnih snovi.
