pametno nakupovanje živil
En nakup, več dni brez skrbi, kaj skuhati: 4 ideje za preproste obroke
Kolikokrat se nam zgodi, da se iz trgovine vrnemo s polnimi vrečkami, nekaj dni pozneje pa v hladilniku ostanejo polovica paprike, odprta pločevinka koruze, nekaj jajc in živila, za katera nimamo več prave ideje? Premišljeno načrtovanje nakupa lahko precej olajša vsakodnevno kuhanje, predvsem pa pomaga, da sestavine že ob nakupu povežemo v več različnih obrokov.
Triki za hranozavestno gospodinjstvo – reši hrano in privarčuj
Imamo še kruh doma? Kaj pa jogurt? Bolje, da ga vzamem, da ne bo treba še enkrat v trgovino. In doma – presenečenje! Jogurtov je cel paket, kruha pa več kot polovico. Ta tipični scenarij se lahko zgodi vsakemu izmed nas in vpliva na količino odpadne hrane v gospodinjstvu. Dobra novica je, da lahko s preprostimi navadami to hitro spremenimo – in pri tem tudi prihranimo! Preberi hranozavestne nasvete, ki jih ob slovenskem dnevu brez zavržene hrane podpira Lidl Slovenija.
Študentska prehrana: hitri in zdravi obroki, primerni za majhne kuhinje
S temi preprostimi idejami in nasveti lahko študenti uživajo v zdravih, hranljivih in okusnih obrokih tudi v majhnih kuhinjah. Skrb za zdravo in uravnoteženo prehrano bo na koncu prispevalo k učnemu uspehu in tudi splošnemu dobremu počutju.
