lupilec
Zdravi prigrizki, ki odpravijo občutek lakote
Posezite po kombinacijah živil, ki so bogata z vodo, vlakninami in beljakovinami. Zelenjava in sadje sta polna vode, za povrh pa vsebujeta nasitne vlaknine. Te so tudi v oreščkih, čičeriki, kosmičih in polnozrnatem kruhu. Čičerika in oreščki so tudi odličen vir beljakovin, ki jih zaužijete tudi s siri in jogurtom. Sedaj je treba to zbirko zdravih živil le povezati v okusne prigrizke.
Pozabite limono, ta sestavina vas bo v poletnih napitkih še bolj osvežila!
Pripravite si poletni napitek, ki vas bo ohladil in osvežil. Za to bo poskrbela kombinacija limetinega soka, bezgovega sirupa, mineralne vode, mete in kumar, ki z visoko vsebnostjo vode veljajo za popolno poletno živilo. Poleg tega vas bodo oskrbele tudi s pomembnimi elektroliti, ki so odgovorni za hidracijo telesa.
Najboljša darila za kuharske navdušence
Kuharskega navdušenca boste zagotovo najbolj navdušili z darilom, ki bo njegovo ljubezen do hrane in ustvarjanja v kuhinji še bolj podžgalo. Predstavljamo vam nekaj odličnih idej, med katerimi lahko eno osvojite tudi v naši nagradni igri!
Sodelujte in osvojite čudovito nagrado!
Radi kuhate in razvajate svoje brbončice z okusnimi domačimi dobrotami? Potem boste zagotovo veseli trendovskih kuhinjskih pripomočkov, ki jih podarjamo v sodelovanju s kuharskim tekmovanjem MasterChef Slovenija. Sodelujte v nagradni igri in morda bo prav v vaši kuhinji tiktakal prikupen kuhinjski odštevalnik časa.
