okusno.je

ima

Ne pokvarite velikonočne šunke: 5 napak, ki jih delamo vsi

27. 03. 2026 04.00

Preveč slana, suha ali povsem brez okusa – to so težave, ki se pri pripravi velikonočne šunke ponavljajo vsako leto. In skoraj vedno imajo isti vzrok: nekaj osnovnih napak v pripravi. Dobra novica je, da se lahko večini zlahka izognete, če veste, na kaj morate biti pozorni.

7 živil, ki imajo več beljakovin, kot si mislite

26. 03. 2026 04.00

Ko pomislimo na živila, bogata z beljakovinami, večina najprej pomisli na meso ali jajca. A tudi številna druga živila vsebujejo presenetljivo veliko beljakovin. Predstavljamo vam sedem visokobeljakovinskih živil, ki jih je preprosto vključiti v vsakodnevno prehrano.

Preverite, koliko veste o hrani, ki jo jeste

26. 03. 2026 04.00

Vonj sveže pečenega kruha ali okus čokolade pogosto ne sprožita le lakote, temveč tudi spomine. Na kuhinjo naših babic, na skupno pripravo prazničnih dobrot ali na preproste zajtrke iz otroštva. Hrana ima posebno moč, ne le da nas nahrani, temveč povezuje generacije in prenaša znanje, ki se skriva v vsakem grižljaju.

Prosta delovna mesta za tiste, ki vstopate na trg dela

24. 03. 2026 12.53

Vstop na trg dela je lahko negotov in poln vprašanj. Katera prosta delovna mesta so primerna za začetnike, kaj delodajalci res pričakujejo in kako se predstaviti brez izkušenj? Preverite, kako narediti prvi korak – brez strahu in z več samozavesti.

Natalija Bratkovič po tej jedi: 'Nikoli več!'

24. 03. 2026 04.00

Kaj se zgodi, ko voditeljico Kmetije vprašate po kulinaričnih nasvetih? Namesto recepta dobite iskren odgovor, ki razbije vse predstave o popolnem krožniku. Simpatična Natalija Bratkovič namreč v kuhinji igra po svojih pravilih.

6 sestavin, ki jih profesionalni kuharji vedno dodajo testeninam

20. 03. 2026 04.00

Testenine so ena najpreprostejših jedi, a prav majhni dodatki lahko naredijo veliko razliko v okusu. Profesionalni kuharji pogosto uporabljajo nekaj preprostih sestavin, s katerimi tudi najbolj osnoven krožnik 'pašte' spremenijo v aromatično in uravnoteženo jed.

Kaj jesti in piti popoldne in zvečer, da boste bolje spali

20. 03. 2026 00.15

Približno tretjina Evropejcev ima težave z uspavanjem ali s spanjem. To število počasi, a vztrajno narašča. Če se tudi vi srečujete s tem, ne obupajte. Preden se naročite na pregled pri zdravniku ali začnete razmišljati o uspavalih, poskusite najprej prilagoditi svojo prehrano. Morda bo to povsem dovolj.

Pomlad na krožniku: ustvarite popoln dodatek vašim jedem

17. 03. 2026 15.43

Ko se pomlad začne prebujati, se v gozdovih razširi svež vonj po čemažu – divjem česnu, ki ga mnogi nestrpno pričakujemo. Ena najbolj priljubljenih in vsestranskih oblik njegove uporabe je priprava okusnega čemaževega pesta, ki navdušuje s svojo intenzivno aromo in široko uporabnostjo v kuhinji.

Limona nima največ vitamina C, kot verjame večina ljudi

16. 03. 2026 04.00

Ali limona res vsebuje največ vitamina C? Je korenje res skrivnost dobrega vida? In zakaj banane v resnici ne rastejo na drevesih? V tem članku razkrivamo najpogostejše mite o sadju in zelenjavi, ter odkrivamo, zakaj so ta živila ključna za zdravje. Na koncu pa vas čaka še kratek kviz, s katerim lahko preverite svoje znanje.

Zdrava solata, ki prispeva k lepi koži, vidu in imunskemu sistemu

13. 03. 2026 04.00

Na družbenih omrežjih je v zadnjem času zelo priljubljena tako imenovana retinol solata s korenčkom. Priljubljena je predvsem zato, ker združuje sveže sestavine, hitro pripravo in hranilne snovi, ki podpirajo zdravje kože.

10 živil, ki vsebujejo več beljakovin kot jajca

06. 03. 2026 15.55

Če mislite, da so jajca eden najboljših virov beljakovin, se pošteno motite. Zelo veliko jih vsebujejo tudi nekatera druga živila. Nekatera od njih vas znajo tudi malce presenetiti.

Triki za popolno pečeno zelenjavo – hrustljavo in sočno

04. 03. 2026 04.00

Popolno pečena zelenjava je hrustljava, sočna in polna okusa, če poznamo nekaj ključnih kuharskih trikov.

5 jabolčnih sladic, ki jih obožujemo in so popolne za vikend razvajanje

27. 02. 2026 04.00

Vikend je čas za domače, tople in sočne sladice. Zbrali smo pet preizkušenih receptov za jabolčne dobrote, ki jih imamo vsi radi in vedno znova navdušijo.

Torta, o kateri bodo vsi govorili

25. 02. 2026 04.00

Spoznajte kladdkako, ikonično švedsko sladico z bogato, lepljivo sredico in rahlo zapečeno skorjico. Njena lepota je v namerni "nepopolnosti", ki jo naredi nepogrešljivo ob kavi in s svežim sadjem.

Hrana, ki jo kuharski mojstri nikoli ne kupijo v trgovini

24. 02. 2026 04.00

Kuharski mojstri se za domačo pripravo številnih živil odločajo zaradi kakovosti, nadzora nad sestavinami in želje po pristnem okusu. Doma pripravljene različice vsebujejo manj dodatkov, imajo boljšo teksturo in omogočajo tudi popolno izkušnjo.

5 prilog naših bralcev, ki bodo zasenčile glavno jed

21. 02. 2026 04.00

Predstavljamo pet odličnih prilog po receptih naših bralcev – od domačih štrukljev in slastnega pečenega krompirja do ajdove kaše in mehkih svaljkov. To so okusne priloge, ki se izvrstno podajo k različnim jedem in bodo zagotovo popestrile vaša družinska kosila.

Slastna mesna jed, ki se zlahka kosa z golažem

20. 02. 2026 04.00

Pašticada je ena najbolj prepoznavnih jedi dalmatinske kuhinje. Gre za počasi dušeno govedino v bogati, sladko-kisli omaki, ki preprosto navduši. Postrežena z njoki je popolna izbira za vse ljubitelje bogatih okusov.

10 preprostih načinov, kako zdravo jesti vsak dan

16. 02. 2026 09.05

Zdrave prehranske navade so ključ do boljšega počutja in daljšega življenja. Navdih lahko poiščemo v različnih kulturah po svetu, kjer so preproste prehranske prakse dokazano koristne za zdravje. Od uravnoteženega zajtrka in uporabe oljčnega olja do uživanja fižola ter lahkih večerij.

7 živil, ki jih lahko jeste po pretečenem roku (če veste, kako preveriti varnost)

10. 02. 2026 04.00

Nekatera živila so varna tudi po pretečenem roku, če jih pravilno preverite in ustrezno shranjujete.

5 hitrih peciv, ki jih naši bralci radi spečejo za vikend

07. 02. 2026 04.00

Vikendi so kot nalašč za peko domačih sladic – še posebej takšnih, ki so hitro pripravljene in vedno uspejo. V članku smo zbrali pet preprostih receptov za peciva, ki jih naši bralci radi pečejo ob koncu tedna. Gre za preverjene ideje, ki ne zahtevajo veliko časa ali zapletenih sestavin, rezultat pa so sladice, ki razveselijo vso družino.

Recept naših babic, ki še vedno navdušuje

05. 02. 2026 04.00

Prepustite se okusom otroštva z dišečim sladkim zeljem po babičinem receptu! Ta preprosta jed pričara občutek domačnosti in je popolna izbira, ko si zaželimo toplega, domačega kosila. Gre za zares ekonomičen, a izredno okusen obrok, ki dokazuje, da tudi z malo denarja lahko pripravimo vrhunsko jed.

Nostalgična jed, ki deli Slovence

03. 02. 2026 04.00

Vampi v omaki so klasična jed naših krajev, ki že desetletja deli mnenja – a tiste, ki jih imajo radi, navdušujejo z bogatim okusom in nasitnostjo. V članku predstavljamo recept Sanje Sirk, ki dokazuje, da so lahko vampi, pripravljeni na pravi način in iz kakovostnih sestavin, prava domača delikatesa, še posebej v kombinaciji s polento.

Kdaj jesti zajtrk, če želite shujšati? Držite se tega nasveta!

02. 02. 2026 15.42

Želite izgubiti odvečne kilograme in izboljšati svoje počutje? Odkrijte, zakaj je zgoden in uravnotežen zajtrk vaša prva postaja na poti do vitalnosti in trajnih rezultatov!

Svinjska ribica na tri načine: pečena v pečici, v omaki in nadevana

31. 01. 2026 04.00

Svinjska ribica je eden najnežnejših in vsestranskih kosov mesa, ki omogoča številne načine priprave. V članku predstavljamo ideje za tri okusne različice – pečeno v pečici, pripravljeno v bogati omaki in nadevano. Recepti dokazujejo, da lahko iz iste osnove ustvarimo povsem različne jedi, primerne tako za vsakdan kot za posebne priložnosti.

Preprost trik za slajšo kavo, brez uporabe mleka ali sladkorja

30. 01. 2026 14.43

Si jutra ne predstavljate brez skodelice kave? Če želite, da je ta še bolj okusna, a se ob tem poskušate izogniti uporabi mleka ali sladkorja, ji dodajte cimet.

Fit obroki v nekaj minutah

28. 01. 2026 04.00

Fit prehrana ni nujno dolgočasna, pusta ali zapletena. Z nekaj premišljenimi sestavinami lahko pripravimo hitre, okusne in uravnotežene obroke, ki so primerni tako za kosilo kot večerjo. Idealna izbira za vse, ki želite jesti bolj zdravo, a brez odrekanja okusu.

Živila, ki motijo spanec in povzročajo prebavne težave

27. 01. 2026 15.27

Nekaterih živil zvečer ne bi smeli jesti, da ne zmotite svojega metabolizma, ki ponoči deluje počasneje.

Piškoti, ki vedno uspejo in so popolni za sladke trenutke vsak dan

24. 01. 2026 04.00

Domači piškoti niso rezervirani le za praznike, temveč so odlični kadarkoli si zaželimo nekaj sladkega. Predstavljamo vam pet preverjenih receptov za piškote, ki vedno uspejo, so enostavni za pripravo in primerni tako za začetnike kot izkušene peke.

Sladica, ki se ji ne moreš upreti

22. 01. 2026 04.00

Narastek z rogljički je preprosta, a nadvse okusna sladica, ki je popolna rešitev za porabo nekoliko suhih francoskih rogljičkov. Med peko se znova zmehčajo in vpijejo bogato jajčno-mlečno zmes, rezultat pa je razkošen okus, ki navduši vse ljubitelje toplih domačih sladic.

Sladica iz dveh sestavin, ki jo te dni vsi pripravljajo

21. 01. 2026 04.00

Če ste zadnje dni kaj brskali po TikToku ali Instagramu, ste zagotovo naleteli na trenutno najbolj vroč kulinarični trend, ki ga mnogi z veseljem preizkušajo. Gre za t. i. "japonski cheesecake" s skoraj presenetljivo preprosto pripravo. Potrebujete le grški jogurt in piškote, rezultat pa naj bi po mnenju navdušencev spominjal na pravi cheesecake, čeprav sladica ne vsebuje niti kančka kremnega sira.