okusno.je

food

Sestavina, ki jo marsikdo obožuje, lahko prispeva k daljšemu življenju

06. 05. 2026 04.00

Ljubitelji pekoče hrane imajo dober razlog, da si jo privoščijo brez slabe vesti. Več raziskav nakazuje, da je redno uživanje čili paprik povezano z manjšim tveganjem za srčno-žilne bolezni in celo daljšo življenjsko dobo. Ključno vlogo pri tem ima kapsaicin, ki daje paprikam značilno pekočino in ima protivnetne učinke.

Večerja, ki nasiti, a ne redi: pripravljena iz samo 4 sestavin

06. 05. 2026 04.00

Pripravite okusno večerjo, ki vas bo nasitila brez občutka teže. Ta uravnotežen obrok združuje jajca, bučke in zrnati sir v hranljivo celoto, ki je popolna izbira za lahkoten zaključek dneva z nizko energijsko vrednostjo.

Manj kot pol ure za popoln obrok, ki navduši vsakega gosta

05. 05. 2026 04.00

Iščete navdih za hitro in vrhunsko kosilo? Ta preprost recept za sočne kozice na maslu s hrustljavimi šparglji in jasminovim rižem je pripravljen v manj kot pol ure. Popolna izbira za tiste, ki si želite razvajanja brez dolgotrajnega kuhanja.

Trik za najbolj sočnega piščanca, ki ga večina sploh ne pozna

05. 05. 2026 04.00

Ko se na vrtu prižge žar in se zbere družba, se vedno znova ponovi ista zgodba: iščemo jed, ki je hkrati preprosta, a dovolj posebna, da naredi vtis. Nekaj, kar ne zahteva stalnega stanja ob žaru, ampak vseeno prinese rezultat, ki deluje premišljeno, sočno in domače. Cel piščanec na pločevinki je prav to: kombinacija praktičnosti in vizualnega učinka, ki vedno pritegne poglede.

Izkoristite sezono: hitro pecivo, ki združuje sveže jagode in marmelado

04. 05. 2026 14.00

Če iščete idejo za hitro, sočno in sezonsko sladico, je to pecivo z jagodami in marmelado odlična izbira. Navduši s sočnostjo in bogatim sadnim okusom, enostavno pripravo ter vsestranskostjo pri serviranju.

Hranljiv obrok v 5 minutah: napitek, ki nasiti in napolni z energijo

04. 05. 2026 04.00

Kava je za večino nepogrešljiv začetek dneva. A v zadnjih letih se vse pogosteje seli tudi v kuhinjo, ne le v obliki kapučina ali ledene kave, temveč kot sestavina sladic, napitkov, toplih jedi in celo marinad.

Hitra in enostavna kosila iz sestavin, ki jih že imate doma

04. 05. 2026 04.00

Ko zmanjka idej ali časa za kuhanje, so testenine vedno dobra rešitev. Predstavljamo vam šest hitrih receptov, ki jih lahko pripravite iz osnovnih sestavin, ki jih skoraj vedno najdete doma.

Kaj pripraviti za piknik? Te ideje vedno uspejo

02. 05. 2026 04.00

Če imate vrt, teraso ali vsaj balkon – izkoristite sončno soboto ali nedeljo za sproščeno druženje ob dobri hrani z žara. V nadaljevanju vam ponujamo nekaj idej, kako pripraviti preprost, a nepozaben piknik, ki bo razveselil tako gurmane kot tudi tiste, ki imajo raje klasične okuse.

Orehovo pecivo na lončke: preprosta sladica iz starih kuharskih zvezkov

02. 05. 2026 04.00

Pecivo na lončke je dokaz, da za dobro sladico ne potrebujemo zapletenih receptov. Z nekaj osnovnimi sestavinami in preprostim načinom merjenja pripravimo sladico, ki vedno uspe. Orehovo pecivo pa je pri tem še posebej hvaležno, saj ga lahko vsakič pripravimo malo drugače.

Juha dolgoživosti: recept najstarejše družine na svetu

02. 05. 2026 04.00

Juha družine Melis je različica klasične italijanske mineštre, bogata s sezonsko zelenjavo in tremi vrstami stročnic. A ni posebna le zaradi okusa – postala je simbol dolgoživosti.

Popolna jed za piknike in žar: slavna solata, ki je osvojila tudi Kardashiane

01. 05. 2026 04.00

Ko se začne sezona piknikov, vedno iščemo jedi, ki so hkrati osvežilne, nasitne in dovolj posebne, da izstopajo na mizi. Prav takšna je znamenita La Scala solata – preprosta, a izjemno okusna klasika, ki jo danes obožujejo tako ljubitelji kulinarike kot tudi svetovne zvezde.

Stara klasika v novi preobleki: ta jabolčna sladica navduši vsakogar

01. 05. 2026 04.00

Sočna sladica iz pečenih jabolk, biskvita, orehove kreme in rahlo sladkane smetane je popolna kombinacija tradicionalnih okusov v nekoliko drugačni, a nadvse okusni preobleki.

7 idej za mini sladice, popolne za piknike in zabave

30. 04. 2026 04.00

Mini sladice so popolna izbira za piknike in zabave – praktične, lične in ravno prav sladke za vsak grižljaj. Pripravili smo sedem idej, ki bodo navdušile goste in popestrile vsako druženje.

Hiter zajtrk, ki poskrbi za energijo in stabilen krvni sladkor

29. 04. 2026 19.00

Iščete hitro in zdravo rešitev za jutranji obrok? Preizkusite recept za bogato beljakovinsko tortiljo z jajci, špinačo in avokadom. Priprava je povsem preprosta, rezultat pa navduši vse, ki iščete idejo za hiter in nasiten zajtrk.

Odlične jedi za popestritev prvomajskih praznikov

29. 04. 2026 14.58

Nekaj na žlico, nekaj za na žar in nekaj za potešitev želje po sladkem. Preletite naš seznam okusnih idej za popestritev prvomajskih praznikov.

Prvomajski golaž: 3 napake, zaradi katerih ne uspe tako, kot bi moral

29. 04. 2026 04.00

Prvomajski prazniki so v Sloveniji skoraj neločljivo povezani z druženjem na prostem, kresovanjem in dobrim golažem. Ta preprosta jed je postala nepogrešljiv del prvomajskih piknikov, saj združuje vse, kar potrebujemo: pripravo v enem loncu, nasiten obrok za več ljudi in tisti pravi poln okus.

Piknik revolucija: jed, ki zasenči čevapčiče in pleskavice

29. 04. 2026 04.00

Ko se začne sezona piknikov, večina ostaja pri preverjenih klasikah. Čevapčiči, pleskavice, morda kakšna marinirana perutnina. Izzivamo vas, da si letos date prostor za nekaj drugačnega. Za jed, ki ni zapletena, a vseeno deluje nekoliko bolj premišljeno, bolj sočno in bolj posebno. Piščančji kebab je natanko to – še posebej, če začnete z izbiro kakovostnega mesa, kot ga ponuja Pivka perutninarstvo.

Hitro pecivo za piknike, ki je ravno prav sočno in osvežilno

28. 04. 2026 04.00

Sočen in prijetno osvežilen limonin kolač z grškim jogurtom in sadjem je popolna sladica za pomladne dni, piknike ali trenutke, ko si zaželimo nekaj sladkega. Recept zanj je pripravila Natalija Sebanc, ki smo jo spoznali v šovu MasterChef Slovenija.

Hiter prigrizek za prvomajske dni, ki bo navdušil obiske

27. 04. 2026 04.00

Iščete preprosto idejo za prvomajski piknik ali druženje med prazniki? Mini slane pitice iz listnatega testa so hitro pripravljene, izjemno prilagodljive in popolne za porabo sestavin iz hladilnika. Recept Sanje Sirk vas bo navdušil s svojo enostavnostjo in okusom.

7 okusnih kosil, ki jih bomo z veseljem kuhali za prvomajske praznike

27. 04. 2026 04.00

Ne veste, kaj kuhati med prvomajskimi prazniki? Zbrali smo sedem idej za okusna pomladna kosila, ki so ravno prav preprosta za sproščene dni - od priljubljenih družinskih klasik do lahkotnih spomladanskih krožnikov.

5 sladic, ki jih pripravimo v soboto in jih jemo ves vikend

25. 04. 2026 04.00

Iščete ideje za sladice, ki jih pripravite enkrat in lahko v njih uživate ves kend, če jih seveda ne pojeste že isti dan? Predstavljamo vam pet preprostih, okusnih in obstojnih sladic, ki so kot nalašč za sladkanje brez vsakodnevnega pečenja.

To je razlog, da vam palačinke nikoli ne uspejo tako kot v restavraciji

25. 04. 2026 04.00

Ste se že kdaj vprašali, zakaj so palačinke v restavraciji vedno popolno tanke, mehke in enakomerno zapečene, doma pa so pogosto gumijaste, se trgajo ali izpadejo predebele? Čeprav se zdi, da gre za preprost recept, obstaja ena ključna napaka, ki jo dela večina, in prav ta naredi največjo razliko.

Boljša kot palačinke: hitra sladica z jagodami za sladek pomladni užitek!

24. 04. 2026 10.50

Iščete idejo za preprosto, a neverjetno okusno pomladno poslastico? Jagodni clafoutis je rešitev! Ta mehka, sočna francoska poslastica z jagodami se kar topi v ustih. Preizkusite ta lahek recept ter navdušite sebe in svoje najbližje!

Nedeljsko kosilo iz enega pekača: hitro, sočno in popolno za pomlad

24. 04. 2026 04.00

Iščete idejo za hitro nedeljsko kosilo brez zapletenega kuhanja? Ta okusna jed, pripravljena v enem pekaču, združuje sezonske sestavine, bogat okus in minimalno dela – popolna izbira za sproščen pomladni dan.

Mladi Slovenec, ki svet doživlja skozi kulinariko

24. 04. 2026 04.00

Če bi poskušal opisati svet skozi en sam čut, bi Blaž Berlec skoraj zagotovo izbral okus. 30-letni ustvarjalec vsebin iz Prevoj pri Ljubljani, ki stoji za profilom Yummy Avanture, je tisti tip sodobnega digitalnega pripovedovalca, ki ne ločuje več med potovanjem, hrano in kulturo. Vse se zlije v eno izkušnjo, ki jo nato prevede v zgodbo.

Najbolj rahel kruh, ki ga lahko spečete doma (in ostane dolgo svež)

23. 04. 2026 14.39

Sanje o najmehkejšem kruhu, ki ostane dlje časa svež, so resnične! Odkrijte tehniko tangzhong, ki se uporablja za pripravo legendarnega japonskega mlečnega kruha. Uživajte v njegovi popolni teksturi in bogatem okusu, ki bo vaš zajtrk in sendviče dvignil na višjo raven.

Star recept za pecivo, ki ga vsi iščejo in se odlično poda k skodelici kave

23. 04. 2026 14.23

Metrski kolač je odlično domače pecivo, ki ni le okusno, ampak tudi vizualno privlačno. Odlično se poda k skodelici kave ali čaja, hkrati pa je zaradi enostavne priprave idealna izbira za družinska praznovanja in posebne priložnosti.

Šparglji: 3 preprosti recepti, ki vedno uspejo

23. 04. 2026 04.00

Sezona špargljev je v polnem razmahu, zato je pravi čas, da jih vključimo v vsakodnevne obroke. Pripravili smo tri preproste recepte, ki vedno uspejo: kremno juho, okusne zvitke s pršutom in hitro testeninsko jed s piščancem.

Hitra sladica brez peke za tople dni

23. 04. 2026 04.00

Ko se temperature dvignejo, si vsi želimo nekaj sladkega, a hkrati osvežilnega in enostavnega. Preprosta sladica v kozarcu je odlična izbira, saj ne zahteva peke, priprava pa je hitra in preprosta. Idealna je za piknike ali ko želite pripraviti nekaj lepega za goste brez veliko truda.

Najprej porabite, kar imate doma: hranozavestni triki za manj odpadne hrane

24. 04. 2026 12.15

Do bolj hranozavestnega življenjskega sloga vodi več poti. Preverite spodnje nasvete in odkrijte, kako lahko preprosto zmanjšate količino odpadne hrane.

Pozabite sladoled, to je prava poletna osvežitev!

21. 04. 2026 04.00

Ko dnevi postajajo daljši in toplejši, sonce pa nas vse pogosteje zvabi na prosto, posegamo po pijačah, ki nas prijetno osvežijo. Ledeni čaj je v tem času skoraj nepogrešljiv spremljevalec, saj je lahek, aromatičen in prijetno hladen. A njegova vloga se ne konča le v kozarcu.

Pozabljena sladica naših babic, ki jo danes spet odkrivamo

21. 04. 2026 04.00

Sladka koruzna zlevanka je preprosta, a izjemno okusna sladica iz časov naših babic, pripravljena iz osnovnih sestavin, ki jih imamo skoraj vedno doma. V članku predstavljamo recept Sanje Sirk, ki oživlja tradicionalen okus in nas spomni, kako malo je potrebno za pravo domače razvajanje.

Skuhaj enkrat, jej različno: 3 ideje iz istih sestavin

19. 04. 2026 19.00

Kako iz nekaj osnovnih sestavin pripraviti več različnih obrokov? Predstavljamo tri preproste ideje, ki vam bodo prihranile čas, zmanjšale stres in poskrbele za raznolik jedilnik skozi ves teden.

Koh: pozabljena sladica, ki spominja na otroštvo

17. 04. 2026 14.10

Koh je odlična sladica, ki jo je hitro in enostavno pripraviti, in je tako okusna, da je ne boste mogli nehati jesti. Puhasta tekstura, sočnost in prijetno sladek okus so razlogi, da se je sladica ohranila skozi generacije.

Super priloge za vikend kosilo: ko spremljevalci postanejo zvezde krožnika

17. 04. 2026 14.05

Priloge pogosto ostanejo v senci glavne jedi, a ravno prava priloga lahko jed povzdigne na povsem novo raven. V tem članku vam predstavljamo nekaj svežih idej za priloge, ki so hitro pripravljene, polnega okusa in odlično dopolnijo tako mesne kot tudi ribje ali zelenjavne glavne jedi.

Ključna sestavina, ki jo dodajte špargljem za boljši okus

17. 04. 2026 04.00

Šparglji so ena najbolj priljubljenih spomladanskih sestavin, a majhna napaka jih lahko hitro pokvari. Preverite, katera preprosta sestavina jim doda popoln okus in katera dva trika morate pri njihovi pripravi vedno upoštevati.

Enostavna vikend sladica: sočen kolač, ki je popoln ob skodelici kave

17. 04. 2026 04.00

Iščete popolno sladico za vikend? Ta sočen orehov kolač z jogurtom je enostaven za pripravo, vedno uspe in navduši s svojo mehko teksturo ter bogatim okusom. Pripravljen je hitro, iz sestavin, ki jih imamo skoraj vedno doma, predvsem pa se odlično prileže s skodelico kave.

Kaj kuhati v nedeljo? 5 kosil, ki vedno uspejo (in tudi navdušijo)

17. 04. 2026 04.00

Ste brez idej, kaj pripraviti za nedeljsko kosilo? Tukaj je pet preverjenih receptov Sanje Sirk, ki vedno uspejo – od družinskih klasik do malo bolj modernih kombinacij, ki bodo navdušile vso družino.

Pozabite kavo, ta živila naravno povečajo energijo

16. 04. 2026 04.00

Se pogosto počutite utrujeno, tudi brez napornega dne? Obstajajo živila, ki lahko naravno povečajo energijo, brez potrebe po uživanju kave ali energijskih pijač. Preverite, katerih pet živil vam lahko pomaga premagati utrujenost.

Mislili so, da gre za znan okus; po prvem grižljaju so si premislili

16. 04. 2026 04.00

Na uredništvu smo se tokrat lotili prav posebnega izziva. Naše sodelavce smo postavili pred preprosto, a hkrati presenetljivo težko nalogo: poskusiti nov POM-BÄR (skrivnostni okus) in ugotoviti, kaj pravzaprav jedo.

Kosilo v 20 minutah: 3 hitre pomladne testenine

16. 04. 2026 04.00

Ko ne veš, kaj skuhati "na hitro", so testenine vedno dobra izbira. Še zlasti, če so obogatene s sezonskimi živili in pripravljene v manj kot pol ure. Predstavljamo vam tri preproste pomladne recepte, polne svežih okusov in popolne za hitro, a okusno kosilo ali večerjo.

Ključna napaka pri pripravi peciva, ki bistveno vpliva na teksturo

15. 04. 2026 04.00

Popolna tekstura vaših sladic je le korak stran. Preverite, kako zgolj z majhnimi prilagoditvami pri mešanju mase doseči najmehkejše in najzračnejše pecivo, kolače ali mafine, ki bodo navdušili.

Kako jesti chia semena: 7 odličnih idej za pripravo

14. 04. 2026 04.00

Chia semena veljajo za eno najbolj priljubljenih superživil, saj so bogata s hranili in zelo vsestranska v kuhinji. Preverite, kako jih pravilno uživati, koliko jih potrebujemo na dan in zakaj jih je smiselno vključiti v vsakdanji jedilnik.

7 lahkih pomladnih jedi, pripravljenih v pol ure (ali manj)

13. 04. 2026 04.00

Iščeš ideje za osvežitev pomladnega jedilnika? Pripravili smo seznam sedmih enostavnih pomladnih jedi, ki so pripravljene v 30 minutah ali manj. Popolno za dni, ko želiš nekaj svežega, okusnega in brez dolgega kuhanja.

Manj kot 5 sestavin: fit sladica brez moke, ki je obnorela splet

13. 04. 2026 04.00

Jogurtova torta iz štirih sestavin je trenutno ena najbolj priljubljenih sladic na spletu. Ne vsebuje moke in belega sladkorja, bogata z beljakovinami in pripravljena zgolj v nekaj korakih, je popolna izbira za vse, ki si želijo lahke in hitre sladice.

Zakaj domač kruh ne uspe? 7 napak, ki jih dela skoraj vsak

11. 04. 2026 04.00

Kruh je eno najstarejših živil na svetu, a še vedno zahteva spoštovanje postopkov. Ko se izognemo najpogostejšim napakam, se domača peka spremeni v užitek.

Ta domača sladica navdušuje: priprava je presenetljivo preprosta

11. 04. 2026 04.00

Preprosta, a zelo atraktivna sladica naše bralke bo navdušila vse ljubitelje sočnih sladkih dobrot. Hitro pripravljena in popolna za sladkanje ob posebnih priložnostih ali kar tako.

Slastno kosilo v eni ponvi: Te testenine boste pripravljali znova in znova

10. 04. 2026 15.39

Predstavljamo vam recept za okusno kosilo, ki ga pripravimo v eni posodi, in to v manj kot pol ure.

Preprosto, nasitno in božansko: popolna ideja za nedeljsko kosilo

10. 04. 2026 13.17

Krompirjeva musaka je ena tistih klasičnih jedi, ki vedno navduši – preprosta, nasitna in polna domačih okusov. Priprava je nezapletena, sestavine so dostopne, rezultat pa jed, ki zadiši po toplini domače kuhinje. Popolna izbira za okusno nedeljsko kosilo v krogu družine.

Torte naših bralcev, ki so popolne za vikend sladkanje

10. 04. 2026 04.00

Če iščete navdih za sladico, ki bo uspela in navdušila, ste na pravem mestu. Zbrali smo pet odličnih tort, ki so jih pripravili naši bralci – preizkušeni recepti, ki navdušijo z okusom in videzom.

Za prste oblizniti: tako pripravite najboljša rebrca v pečici

10. 04. 2026 04.00

Svinjska rebra so vedno dobra ideja za okusno in nasitno kosilo. Zbrali smo pet odličnih receptov, s katerimi bodo rebrca vsakič popolna – mehka, sočna in polna okusa.

Najboljše jagodne sladice brez peke, ki jih morate poskusiti to pomlad

09. 04. 2026 04.00

Če iščete osvežilne jagodne sladice, ki jih lahko pripravite brez pečice, imamo za vas sedem odličnih idej. Od kremastih peciv do čudovitih sladic v kozarcu – sladice so barvite in primerne za popestritev pomladnih dni.

Manj kot 5 minut za omako, ki se poda k skoraj vsaki jedi

08. 04. 2026 15.50

Iščete popolno omako, ki bo dvignila vaše jedi na novo raven? Boom Boom omaka je odgovor! Ta preprosta, a okusna omaka, pripravljena na osnovi majoneze, vas bo navdušila s svojo vsestranskostjo. Naučite se jo pripraviti v nekaj minutah in uživajte v eksploziji okusov pri vsakem grižljaju!

Kaj skuhati po praznikih? 5 lahkih jedi, ki vam bodo dobro dele

08. 04. 2026 04.00

Po praznikih si telo pogosto zaželi lažje hrane. Zbrali smo pet okusnih in preprostih pomladnih jedi, ki temeljijo na zelenjavi, so lahkotne, a še vedno nasitne.

Ajdova kaša: ideje, kako jo pripraviti za zajtrk, kosilo in večerjo

08. 04. 2026 04.00

Ajdova kaša je izjemno zdravo in vsestransko živilo, ki ga lahko vključite v vsak obrok dneva. Zbrali smo tri preproste recepte, ki bodo odlično popestrili vaš jedilnik – za zajtrk, kosilo in večerjo.

Hiter, poceni in zelo okusen obrok iz sestavin, ki jih že imate doma

07. 04. 2026 12.33

Praznjenje hladilnika še nikoli ni bilo tako zabavno in okusno! Odkrijte recept za carsko pito, ki je hkrati hiter, poceni in popoln za porabo ostankov hrane. Z lahkoto boste pripravili zlato zapečeno pito, polno okusov, ki bo navdušila vso družino, primerna pa je za zajtrk, kosilo ali večerjo ali pa kot prigrizek, ki ga postrežemo na pikniku ali domači zabavi.

Koliko dni po veliki noči so pirhi še dobri? To morate vedeti

07. 04. 2026 04.00

Po veliki noči pogosto ostane veliko pirhov, zato se hitro pojavi vprašanje, kako dolgo so še varni za uživanje. Preverite, koliko časa kuhana jajca zdržijo, kako jih pravilno shranjevati in na kaj morate biti posebej pozorni.

Velikonočni ponedeljek: 5 kosil, ki jih boste z veseljem pripravili

06. 04. 2026 04.00

Velikonočni ponedeljek je kot nalašč za ustvarjanje okusnih jedi iz ostankov prazničnega zajtrka. Če so vam ostali pirhi, šunka, hren ali kruh, jih lahko z malo domišljije spremenite v odlična kosila. Zbrali smo pet idej, ki so preproste, okusne in idealne za praznični dan.

Hitri piškoti, ki izgledajo čudovito: popolni za pomlad in praznike

06. 04. 2026 04.00

Če iščete preprosto, a čudovito idejo za velikonočno ali pomladno sladico, so piškoti v obliki rožic odlična izbira. Priprava je hitra, rezultat pa barvit in navdušujoč.

Ta tradicionalna velikonočna jed iz starega kruha je pravi hit

04. 04. 2026 04.00

Velikonočna prata je tradicionalna slovenska jed, ki jo v zadnjih letih mnogi ponovno odkrivajo. Pripravljena iz preprostih sestavin, a z bogatim okusom. Pri pripravi je ključen poseben trik, ki naredi veliko razliko – in ga uporabljajo najbolj izkušene gospodinje.

Prikazan je seznam zadnjih 60 člankov s ključno besedo food.